大豆がいいと言う事で
豆乳と豆腐を食べ始めました^^
しかし、豆乳が美味しくない><
黒砂糖を入れたり
蜂蜜を入れたりしてみたのですが
どうもこれと言ったものも無く
そのまま飲んでます^^;
おっさんの日々感じたことのブログです。
気軽に書き込んでください。
よろしくですm(_ _)m
大豆がいいと言う事で
豆乳と豆腐を食べ始めました^^
しかし、豆乳が美味しくない><
黒砂糖を入れたり
蜂蜜を入れたりしてみたのですが
どうもこれと言ったものも無く
そのまま飲んでます^^;
これから勉強したいのは
いつも始めようとして
なかなか出来ないでいる
英会話と漢字だな!
漢字はホント苦手><
漢字検定でも受けようと思うのだけど
なかなか出来ないでいるし…^^;
字も下手なので書道でもやってみるかな?
英会話は洋画が字幕見なくても分かるくらいになりた...
お金をかけない運動と言えば
歩く事かな?
と言う事で歩く事にしました^^;
取り合えず、自転車を使っていたところを歩いてみました^^v
自転車ではすぐの所でも歩くと結構距離がある;;
買い物とか片道15~20分かかるから
真面目に歩くと結構、ジンワ~リ汗もかく^^;
これは結構運動にな...
バレンタインと無関係になってもう何十年経つのだろう(´ε`)フゥ…
毎年チョコ売り場を回って試食でお腹いっぱいです^^;
チョコはやっぱりベルギーなのかな?
フランスも捨てがたいね(^¬^)
人気があるのはすぐ売り切れるよね(・_・)
4粒で千円っ...
何か体内脂肪が凄い事になっているみたいで
ちょっと真面目に食生活見直さねばです><
しばらく油ものは避けた食事かな^^;
フライドチキンも唐揚もフライドポテトも
ハーンバーガーもたい焼きも
しばらく我慢かな;;
いつまで続くか分からないけど
取り合えず頑張ってみるよ^^;