明日は筋肉痛になりそう(^_^;)
- カテゴリ: スポーツ
- 2009/09/22 22:02:00
今日はお昼からジムに行って リスモ エアロビ パンプ コンバット その他色々とやったので腕と足が少々パンパンぎみです・・・
ヤバイです・・・
明日もジムに行く予定
スカッシュのレッスン予約しちゃったけど・・・
まぁ~根性で頑張るしかないべなぁ・・・
それにしてもジムはシルバーウィークにもか...
文章書くのは苦手です・・
とりあえずなんとなく書いてます!
今日はお昼からジムに行って リスモ エアロビ パンプ コンバット その他色々とやったので腕と足が少々パンパンぎみです・・・
ヤバイです・・・
明日もジムに行く予定
スカッシュのレッスン予約しちゃったけど・・・
まぁ~根性で頑張るしかないべなぁ・・・
それにしてもジムはシルバーウィークにもか...
80以上にするのって難しい~!!
下手すると50くらいになりそうですし・・・
おやすみなさい~!
今日はジムに行った!
コンバットのレッスンに出たいつも込んでいるけど今日はいつもより空いていたシルバーウィークでみんな何処かにお出掛けしているのかな?
それからスカッシュをやった!
う~ん良い汗かいたぞぉ~\(^0^)/
でも足ちょいパンパン(^_^;)
まっ楽しかったからいいや!