私の夏バテ予防は
納豆を食べる! 湯船につかる!
朝に納豆ごはんを食べて、なるべく、シャワーじゃなくて、
お風呂につかるようにしてます(^^)
効果は・・・・・ですが。
yumiのひとり言
私の夏バテ予防は
納豆を食べる! 湯船につかる!
朝に納豆ごはんを食べて、なるべく、シャワーじゃなくて、
お風呂につかるようにしてます(^^)
効果は・・・・・ですが。
今日は日勤でした!
夕べ、早めに寝たので、今日は少し早起きして、
洗濯して、カレーライス作ってから出勤しました!
私的には、頑張りました♪
な・の・で、帰ってきてから、結構、ゆっくりしてます(^^)
(早起きは三文の得とは、こういう事かしら)
明日も日勤!頑張ります!
今日は、夜勤明け。
定時で帰ってきて、夕飯(今日は野菜炒め)の支度を、
簡単にして、洗濯して、ニコットしてます(^^)
これから、お風呂に入って、お昼食べて、お昼寝しようかぁ~
少し、ゆっくり出来そうです!
昨日は、10日ぶりのお休み!
朝もなかなか起きれず、起きたのは9時過ぎ~
洗濯して、あちこち掃除して、買い物行ったりしたら、
あっといいまに、夕方でした!
でも、休養はとれました(^^)
今日からまた、頑張ります!
今週は自炊強化と、します!(既に、週の半ばですが)
昨日は、ハヤシライス
今日は豚の角煮
にしてみました!毎日、メニュー考えるのって、たいへ~んでしすね(><)
主婦の方、毎日、ご苦労様です。