お散歩を継続できた。
マダ３日坊主になる前だが、何事も続けることが大事だと思う。
昨日は小回り一周・大回り二周だったけど、今日は大回り三周（＾＾
チョットだけレベルアップした私です。
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ぴっころ
血圧が病院でだけとはいえ高いので歩く事にした。
いきなりウォーキングは無謀なので散歩（＾＾；
娘がピアノのお稽古をしている間、近くのウォーキングコースを歩いてみた。
思ったより快適だったのだが雨が降り出したのでそこで終わりにしてしまった。
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病院に行きました。
病院で血圧を測ると必ず高い私・・・。
顔は暑くなり心臓がバクバク言っているんだから血圧も高いわけです。
白衣高血圧だそうだ。
本物の高血圧にならないように気をつけなきゃね！
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