今年の抱負
- カテゴリ:人生
- 2009/01/02 11:12:36
今週のテーマ、苦手だなぁ。
抱負とか計画って大嫌いなんだ。
でもとりあえず、今、目指していること。
開脚前屈をもっとできるようにする!
具体的にはせめて前屈して肘まではつくようにしよう。
できるかな~?
今週のテーマ、苦手だなぁ。
抱負とか計画って大嫌いなんだ。
でもとりあえず、今、目指していること。
開脚前屈をもっとできるようにする!
具体的にはせめて前屈して肘まではつくようにしよう。
できるかな~?
もしかして誤解されているかも・・・^^;
座って開脚しての前屈です。立ってやる前屈じゃないです。
できる人は床にペターッと上半身がつくんですよね。
私は体が硬くて全然できないので、せめて肘まではということなんですぅ。。。
肘までなんてSUGOI!