「人生に満足できない人」
- カテゴリ：日記
- 2026/10/30 21:35:35
人間の脳は、「美味しいものを食べたとき」のような物質的な報酬だけでなく、「自分の社会的地位が上がること」そのものを、報酬として処理するようにできています。
周りより自分が優位に立ったと分かった瞬間、脳の「側坐核」を中心とした報酬系が活発になり、強い快感ややる気が湧き起こります。
また、競争場面での優位性や地位に関わる「テストステロン」というホルモン値が、競争に勝ったり優位に立ったりすることで上昇します。
それがさらに「次の競争に勝ちたい」という行動を駆り立てるという、終わりのないフィードバックのループをつくり出してしまうのです
「他人より幸せかどうか」ではなく、「自分は今の人生に満足しているかどうか」。
そんな視点を持つことが、終わりのない競争から少し距離を置き、自分なりの幸せを考えるきっかけになるのかもしれない。
