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- カテゴリ：日記
- 2026/09/27 09:46:05
気分が落ち込んでいます。もうこの世から消えたいと思ってます。
医療費の事、これからのお金の事、老後の事・・・
色々考えたら消えたくなっています。
メチャ危ない状態です。
お返事書かないといけないのは分かっていますが、何も出来ません。
仕事は楽な仕事を回してもらっています。
最初に鬱になったのはコールセンターの統括を解任されてなのですが
そのコールセンターの夢ばかり見るようになりました。
今朝もその夢で朝１時に起きました。
夜中にパンを食べて5時～７時に寝るっていう生活を続けてます。
おかしくなりそうです。
コールセンター時代の支店長と次長に対する恨みが強いです。
もう消えたい
悪循環になってしまっていますね。
今の会社は、いろいろ考慮してくれているようなので、
過去のことは封印してしまえればいいのですが・・。
鬱には、食事療法が効果があるという報道がありました。
パンだけではなく、栄養のあるものを採れるといいですね。
ニコタが癒しになるほどの余裕はないかもしれませんが、
気が向いたら、ちょこっと覗いたりして、
気分転換できたらと思います。
心の状況がとても良くないようで心配です。
涼しくなってくると気分は下降しやすい
（私もそうです）ので余計にしんどいですね。
時間は許すときはゆっくりしてくださいね。
承知いたしました
が しかし この世からは消えないでくださいね
お返事は必要ないです
私を含め他の皆さんもきっと何かしらの問題を抱えています
なのでこのタウンで現実を忘れて過ごしています
無理かもしれませんがみんなで頼りあって少しの時間でも楽しく過ごしましょう
甘えて過ごしていいのですよ＾＾
時々戻ってきてくださいね＾＾
余計に悪い方に考えてしまってるかもしれませんよね
これからの時期は落ち込みやすい時期だと捉えて
過ごしていくと心持ちも多少変わってくるかも、、、
今はゆっくり休んでくだされ
波があるから仕方ないよ。
ゆっくりね。
MUKUさんは責任感も強いようですのでなおさら。
過去は変わらないので今や未来の良い事に目が向くといいですね。
楽しいこと、嬉しいことも必ずありますから。
お返事なんて気になさらず。
返事のことは本当に気にしなくていいよ。
ずっと夢に出てくるくらいだから、コールセンター時代のことが心の中に残っているんだね。
悔しかったし、苦しかったんだと思う。
でも、一人で抱え込まないでね。
「消えたい」と思うくらい辛い時は、休むことを考えてほしいな。
最近急に涼しくなったし、気候のせいもあるかもしれないね。
俺も気分は落ち込み気味になる時あるよ、もういいよ、とかさ。
本当に無理しないでね。
私もひどい時、消えたいと思った事あります。
これだけは言わせて、MUKUさんいなくならないで。
余計に落ち込みやすいと思います。
とりあえず暖かくお過ごしください。