感覚
- カテゴリ：日記
- 2026/08/10 16:31:02
今日はお昼に
天ざるそばが食べたいと思いました
よし! ざるそばと天ぷらを買ってこよう!!
と勇んでスーパーに行ったら
普段売り切れている
美味しいサンドウィッチが
残っているではありませんか!
急遽予定を変更
サンドウィッチに♪
ところが
食べてみたら
身体がなんか納得しません
そこでAIさんに聞いてみました
夏食べるなら、天ざるとミックスサンドウィッチ
どっちがいいか?
答えは
栄養面、消化吸収などなど
全ての面で天ざるが上でした!!
自分の身体の感覚を
これからは信じようと
痛感した一日でした。
その通りだと思いますv
お蕎麦は穀物なのにタンパク質が含まれ
ビタミンBもあるので栄養があっていいのですよ＾＾
その時に体が食べたいものが１番という事なのかも？ですね^^
私もお蕎麦好きです♪
なんか一口食べた瞬間
ちょっと気持ちわるくなったのですよ
初めての経験でした
それでひょっとしたらと思って調べたのです
次回は迷わず天ざるにします!!
サンドウィッチは前菜と認識したんじゃね？
お楽しみはカミングスーンって事で
近日中に食べて下さい‼︎
確かに、サンドイッチは朝がいいかもね
コーヒーや紅茶と一緒に♪
そして昼とか夜は天ざるに＾＾
カツサンドもなかなかいいと思います
それをガルボさんが欲したのなら間違いないでしょう
そばには米やパンにないビタミンB群があります
これが炭水化物をすばやくエネルギーに変えてくれて
元気になれるそうです。
次の機会にはさらにタンパク質やビタミンがとれる
天ぷらが一緒になる天ざるをいただいてくださいね＾＾
サンドイッチは翌朝に＾＾
身体はなかなか正直ですね
自分の足りないものを要求してくる
天ざる食べて気持ちよく
眠ってください
お盆休みは早寝遅起きができるといいですね＾＾(祈り)
具は卵、ポテトサラダ、ハム&トマト、ツナ&クリームチーズです
味付けがほどよいのと、一口サイズが8個と言うのがいいのです。
(普段はこれにカレーパンかホットドックを付けます)
ぁんぢゅさんは美味しいお蕎麦屋さんも知っているでしょう
ぜひ天ざるを食べてくださいな＾＾
なかなかAIさんは博識で優しく良識すら持っています
私がとある民族など滅べばいいと言ったら
そんな事言ってはいけません、と怒られてしまいましたw
ネギとミョウガと大葉で流水麺とは粋ですねぇ
これは夏バテで食欲が落ちても美味しく食べられそうです♪
ミックスサンドは意外とお腹を冷やすそうなんですよ
天ざるの場合は天ぷらが適度に暖かいのがいいそうです
パンとそばを比べるとそばにはビタミンBが含まれているのも
疲労回復につながりいいそうです。
食欲が旺盛でしたらぜひそば&サンドウィッチにチャレンジ
してみてください＾＾
今日の昼はたらふく食べたので、夜はもう作るのが面倒なので、
近所の蕎麦屋で久し振りに天ざるを食べようかな、なんて思っていたのですが、
美味しいカツサンドが売っているスーパーがあるので、こちらにしましたよ。
いやはや偶然ですね（笑）
栄養面では天ざるの方がいいんですね。知りませんでした。
身体の感覚は大事だよね。
食べたいものが足りてない栄養、休みたい時は睡眠が休息が足りてない。
というわけで眠たい私は睡眠足りてないらしいので、お盆はいっぱい寝ます。という願望w
なにがそんなに魅力的なサンドイチだったのです❓️
ユッキィの文章を拝読し、天ざるが食べたくなった❗️
判断を決めるのもＡＩさんにお願いする人多いみたいだよね
私は優柔不断だから確かに役にたつかも((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
私は今日のお昼、シンプルな冷たい流水麺の蕎麦
でもネギとみょうがと大葉の３種の薬味をた～っぷりで美味しくいただきました♪
ミックスサンドって栄養ありそうな気がして栄養面とかソッチでしょ？
それに夏でもペロッと食べやすいよね？
って思ったけど外れでした(*ﾉ∀<)ﾉﾞ))ｱﾊﾊﾊ
美味しいサンドウィッチ捨てがたいよね～
私なら多分、両方少しずつ食べるｗｗｗ ←結果、優柔不断の欲張り
美味しいお蕎麦屋さんがある!
それはナイスですね♪
天ぷらも美味しい!
これはもう天ざるを食べるしかありませんね＾＾
天ぷらもとても美味しいです。
しばらく行っていないので、行きたくなりました。^^
蓮根も美味しいよね
私が買うのは玉ねぎ
蓮根でなくて？
小海老と玉ねぎと人参と何か青物の
かき揚げ、これがなかなか美味しい