健康住宅の日
- カテゴリ：美容/健康
- 2026/06/20 00:30:43
こんばんは！２０日（土）は、西日本から東日本や東北太平洋側では曇りや雨で、
雷を伴った非常に激しい雨の降る所もあるでしょう。
東北日本海側や北海道も雲が広がりやすく、
所によりにわか雨や雷雨がある見込みです。
南西諸島は概ね晴れるでしょう。
【健康住宅の日】 けんこうじゅうたくのひ Healthy Housing Day
☆健康住宅の日は６月２０日で、
住宅と住む人の健康を見直すきっかけとして制定された記念日です。
＜概要＞
〇健康住宅の日
日本の住宅の室内空気は、
屋外よりも最大１０倍以上汚染されているという調査結果があります。
気密性の高い現代住宅では換気が不十分になりやすく、
黴（かび）の胞子やダニの死骸、ホルムアルデヒド等の化学物質が、
室内に滞留（たいりゅう）しやすいです。
＠シックハック症候群
頭痛や眩暈（めまい）咳、皮膚の被（かぶ）れといった、
多彩な症状として現れます。
黴が問題になるのは見た目の汚れだけではなく、
黴が繁殖した箇所にはダニも集まりやすく、
その糞（ふん）や死骸がハウスダストとなって空気中を漂います。
これを吸い込むことで気管支ぜんそくやアレルギー性鼻炎のリスクが高まり、
特に乳幼児や高齢者、免疫力の低下した人への影響は深刻です。
エアコン内部に発生するフザリウムやトリコデルマといった黴は、
送風とともに室内全体へ拡散する為、
存在に気づきにくい点も厄介とされています。
＠制定
上記挙げた住まいの健康問題に向き合う為、
NPO法人・日本健康住宅協会（前身：健康住宅推進協議会）さんは、
６月を「健康住宅の日」として制定しました。
黴をはじめとした健康被害が懸念される梅雨の時期に、
住宅と住む人の両方の健康を見直すきっかけにしようという狙いがあります。
NPO法人・日本健康住宅協会さんは、
建築や医学、環境等の業種を超えた専門家が集まり、
研究活動やセミナーを通じて、健康住宅の普及に取り組んでいます。
又、記念日は一般社団法人・日本記念日協会さんにも認定・登録されています。
★NPO法人・日本健康住宅協会（KJK） さん
住所 ：大阪府大阪市淀川区西中島５－７－１９ 第７新大阪ビル６０１
電話番号：０６－６３９０－８５６１（代表）
・健康相談：０６－６３９０－８２７７
・資格関連：０６－６３９０－８４３０
□活動内容
NPO法人・日本健康住宅協会さんは、
建築や医学、環境等、他分野の専門家が集まりまして、
研究と教育を通じて健康住宅の普及を進めるNPOです。
◆研究活動（４つの住環境×３つの防除対策）
・空気環境（シックハウス原因物質の低減）
・温熱環境（ヒートショックや寒冷ダメージ対策）
・光視環境（心身に配慮した光の使い方）
・音信動環境（不快音の低減と健康的活用）
・防露（ぼうろ）や防黴、防虫（結露や黴、害虫の対策）
◇人材育成（資格制度）
・健康住宅アドバイザー
・健康住宅スペシャリスト
・健康住宅ディレクター（研修や検定、スキルアップ制度あり）
◆情報発信や普及活動
・Web講演会（健康住宅の日の６月２０日に公開）
・健やか住まい方白書
・健康ネット（季節の注意点を配信）
・住まいの現代病Q＆A（３５０問の解説）
・健やか住まい方シンポジウム
◇目的
・住環境や室内環境の障害を解決
・健康住宅の設計技術確立
・住まい方の啓発
・維持管理の技術指導
・相談事業や研修事業
このように、健康住宅の日は単に日付が設定されたのではなく、
私達の生活に寄り添い、健康的な住まいを提案する為の重要な日です。
これを機に、自らの住環境を見直すきっかけを得ることが出来ます。
又、健康住宅の日の意義は、
私達一人一人の健康的なライフスタイルに直結しています。
＠健康住宅が注目される理由
主に現代の生活環境における、様々な問題に起因していて、
都市化の影響による環境汚染が急速に進行していまして、
私達の健康に深刻な影響を及ぼしています。
★空気の質や水質の悪化
アレルギーや慢性疾患の原因となることが多く、
特に都市部に住む人々にとっては避けて通れない問題でありまして、
このような状況下で住まいの質を見直す必要性が強く求められています。
＠ライフスタイルの変化
多忙な現代社会において、
ストレスや心身の健康が重視されるようになってきました。
快適で健康的な住環境が、
心の安らぎやリラックスを齎（もたら）すことが期待されています。
特に、気密性が高く、断熱性に優れた住まいは、
四季を通じて快適な温度を保ち、外部のストレスから守る役割も果たします。
＠持続可能な暮らしを目指す人々の増加
環境への意識が高まる中で、
持続可能な暮らしを目指す人々が増えてきました。
自然素材や再生エネルギーを活用した健康住宅は、
エコロジーに配慮した選択肢としても注目されていまして、
これにより、環境負荷を軽減しつつ、
健康的な生活を維持することが可能となります。
＠健康住宅の特徴
☆健康住宅に使用される安全な素材
健康住宅において使用される安全な素材は、
住む人の健康を守る為に非常に重要で、
多くの住宅では建材や内装に化学物質を含む製品が使用されていますが、
これらの素材はシックハウス症候群やアレルギーの原因になることがある為、
特に慎重な選択が求められていまして、
そこで、健康住宅では自然由来の素材が好まれる傾向にあります。
■無垢材（むくざい）
加工された合板やMDF（中密度線維版）とは異なり、
化学薬品がほとんど使用されていない為、
有害物質の発生が少なく、自然な仕上がりが特徴です。
又、木材には適度な湿度調整機能がありまして、
室内の空気を快適に保つ役割を果たします。
このように、無垢材はその強度や耐久性も優れていまして、
長期間にわたって使用出来ることから、健康住宅に適した選択肢の一つです。
□漆喰（しっくい）
天然の石灰を主成分としていまして、
有害物質を放出しない為、内部環境を健全に保つことが出来まして、
湿度調整能力が高く、黴の発生を抑える効果も期待出来ます。
さらに、漆喰の持つ弾力性や耐火性は安全な住まいを支える要素です。
問題 健康住宅に使用される安全な建材についてですが、
次の〇に入る建材名を教えてください。
〇〇
成長が早く、持続可能な資源として注目されています。
１、桜（さくら）
２、杉（すぎ）
３、竹（たけ）
ヒント・・・〇〇
〇の強靭さと柔軟性は、造形に多様性を持たせるだけではなく、
室内環境にも良い影響を与えます。
〇材は化学薬品をほとんど使用せずに仕上げることが出来ますので、
環境にも優しい素材とされています。
＠〇材が環境に優しい素材の理由
１日で１ｍ以上伸びる種類もあり、１～５年で成〇になり、
光合成能力が高く、一般的な樹木より、
多くのCO₂を吸収することが確認されています。
お分かりの方は数字もしくは〇に入る建材名をよろしくお願いします。
こんにちは！晴れの週末日曜日をお疲れ様です。
はい、そうですね、健康住宅の日では、
最大１０倍以上汚染されているという調査結果がありますね。
そうですね、中古住宅でも素晴らしい壁の所がありますものね。
なるほど～、マメに換気扇と窓を開けて風の通路を作ることが良いのですね。
換気は大事ですね、勉強になりました。
どうもありがとうございます。
はい、お答えは３番の竹（たけ）です。
素晴らしいですね！どうもおめでとうございます（祝）
竹にはこのように素晴らしい効果がありますね。
最大１０倍以上汚染されているという調査結果、があるんですね(°ω°)！
壁等は、中古住宅だけどまだこのまま維持ですね･･･
マメに換気扇と窓を開けて風の通路を作るようにはしています。
換気はやはりとても大事ですね。
答え ３かな？