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やっと土曜日

やっと土曜日になった

でも、朝からお腹を壊していて
何度もトイレを往復した後、しばらく横になったら痛みは治った
そうしている内に午前中は終わってしまった
きっと胃腸も疲れていたんだな

そういえば、一昨日仕事で行き詰まって悩んでいた件は、
翌朝すっきりした頭で取り組んだら、紐が解けるようにするすると解決した
やっぱり頭が煮詰まった時は休息が必要なんだな
仕事でちょっと行き詰まるとすぐに極端に思い詰めてしまう

昨日は昨日で、満員電車に乗って朝から晩まで仕事
そこから通院もあったので疲れ果ててしまった
なかなか寝付けなくて夜更かししてしまった

一週間よく頑張った
この土日はちゃんと自分を労ってあげよう

#日記広場:日記

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2026/06/07 14:19
> おもちさん
休日出勤お疲れさまです。
やはり睡眠大事ですね
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2026/06/07 14:02
私も先月は休日出勤があり、そこで調子を崩してからは腹痛が続きました。睡眠をとるようにしてからは良くなってきましたよ。
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2026/06/07 10:41
> つむぎさん
コメントありがとうございます。
お腹の調子は日曜日になってだいぶ落ち着いてきました。
この土日は食事を工夫して、消化しやすいうどんを作ったり、野菜を取り入れたりしてます。
来週からまた頑張れるように、心も体もリフレッシュします。
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2026/06/06 16:15
長門さん、初めてコメントします。お腹壊したんですね。大丈夫でしょうか?土日でリフレッシュできたらいいですね☺



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