芒種
- カテゴリ：レジャー/旅行
- 2026/06/06 00:13:34
こんばんは！６日（土）は、全国的に雲が多く、
九州や東北、北海道では雨の降る所があるでしょう。
その他の西日本から東日本の地域でも、所によりにわか雨がある見込みです。
南西諸島も雨が降り、雷を伴って非常に激しく降る所もありそうです。
【大切にしている記念日は？】
A、重陽（ちょうよう）の節句です。
☆重陽の節句は、旧暦９月９日に祝われる五節句の一つで、
菊を用いて、不老長寿や無病息災を願う行事です。
■五節句
１年の中で特に重要とされた５つの節目の日を祝い、
邪気払いや無病息災、長寿を願う日本の伝統行事です。
◇５つの節目の日
人日（じんじつ）や上巳（じょうし）、端午（たんご）、
七夕（たなばた）、重陽です。
◆五節句の基本
五節句は、古代中国の「奇数（陽）が重なる日は特別」という思想が、
日本に伝わり、宮中行事として定着したもので、
江戸時代には幕府が公式な式日として定めて、庶民にも広まりました。
◇五節句とその意味
▲人日の節句（１月７日）
七草粥を食して、無病息災を祈る「七草の節句」です。
△上巳の節句（３月３日）
桃の節句やひな祭りといいまして、女児の成長を願います。
▲端午の節句（５月５日）
菖蒲湯に浸かり、鯉のぼりをあげて、男児の成長を願い舞す。
△七夕の節句（７月７日）
短冊を笹に飾る星祭りです。
▲重陽の節句（９月９日）
菊を愛（め）でて、長寿を祈る「菊の節句」です。
＜概要＞
〇重陽（９月９日）と６月上旬
どちらにも「季節の変わり目に邪気が生じる」という共通の民俗観があります。
ただし、重陽は陽の極まりによる気の偏（かたよ）りでありまして、
６月上旬は梅雨入り前後の湿邪（しつじゃ）と邪気の性質は異なります。
＊湿邪・・・体に入り込んだ湿邪の邪気を指しまして、
特に梅雨や湿度が高い時期に関連しています
＠湿邪
中医学では「湿邪」とは六淫（ろくいん）の一つで、
過剰な湿気が体内に侵入しまして、気血の流れや消化機能を妨げる邪気です。
特に梅雨から夏の高温多湿の季節に強く現れやすく、
現代的な症状としては「重怠（おもだる）さ」や「浮腫（むく）み」、
「消化不良」、「頭のもやもや」等があります。
☆湿邪の性質と体への影響
■重濁性（じゅうだくせい）
体を重怠くさせまして、思考も鈍くなります。
□粘滞性（ねんたいせい）
気血水の流れを滞（とどこお）らせまして、慢性化しやすいです。
■下向性
特に下半身（脚や腰、消化器）に症状が出やすいです。
□長引く性質
一旦入りますと、なかなか抜けにくいです。
★湿邪による主な症状と体のサイン
・全身症状：倦怠感や体の重さ、頭がぼんやりします。
・消化器 ：食欲不振や胃のつかえ、下痢、軟便、吐き気です。
・下半身 ：浮腫みや関節の重怠さ、足の冷えがあります。
・精神面 ：集中力の低下や気分の落ち込み、眠気です。
・舌の特徴：舌苔（ぜったい）が厚く、べたつきまして、白く湿っています。
☆湿邪を防ぐ！日常の養生法と生活習慣
・朝起きたら白湯 ：胃腸を温めまして、湿を動かします。
・軽めの運動とストレッチ ：気の巡りを促進しまして、湿を排出します。
・湿気対策（除湿と換気） ：室内環境を快適に保つことが第一歩です。
・冷たい飲食を控える ：胃腸の機能を弱める原因になります。
・夜更かしを避ける ：脾（ひ）の働きが低下しますと、
湿が溜まりやすいです。
＊脾・・・脾臓は人体の臓器の一つで、
免疫機能や血液の浄化に関与します
入浴や足湯、蕭（よもぎ）蒸し等で、温めて巡らせるのもおすすめです。
＠重陽に特有の邪気
奇数の最大値「９」が重なる為、
陽気が極まり過ぎて不安定になる日とされていますので、
菊を飾りまして、菊酒を飲んで長寿や無病息災を祈る菊の節句で、
気の過剰な陽を鎮める為の行事です。
＠６月上旬に特有の邪気
入梅（６月１１日頃）を境に湿度が急上昇しまして、
湿邪が体に入りやすいとされていますので、
体調不良や怠さ、食欲不振等が増える季節で、
古くから気の乱れとして意識されましたので、
月末には夏越しの祓「なごしのはらえ（６月３０日）で、
半年分の穢（けが）れを祓いまして、
気候による湿の邪を祓う為の時期になります。
【芒種】 ぼうしゅ
★芒種とは、稲や麦等の芒（のぎ）のある穀物を蒔く頃を表す二十四節気です。
＜概要＞
〇芒種
＠雨に育まれる、命の芽吹きの季節
芒種は、田に苗を植えまして、実りを願う初夏の節目で、
草木は濃く色づきまして、空気には湿り気が宿ります。
暦の上では、次の夏至（げし）までの約１５日間を指します。
☆芒
稲や麦の穂先にある針のような突起のことで、
この「芒」をもつ植物の種を蒔く時期であることから、
「芒種」と呼ばれるようになったといわれています。
全国的に梅雨入りをして、田植えや麦の収穫が進む時期で、
湿度が高く、体調も崩れがちになる為、
古来より自然のリズムに合わせた過ごし方が工夫されてきました。
＠七十二候（しちじゅうにこう）で感じる芒種の息吹
★初侯（６月５日～６月９日頃）：螳螂生（かまきりしょうず）
螳螂が生まれまして、虫達の営みが始まります。
☆次侯（６月１０日～６月１５日頃）：腐草為蛍（くされたるくさほたるとなる）
古（いにしえ）の人は、腐った草が蛍に生まれ変わると信じていまして、
蛍が飛び交い始める幻想的な風景が現れます。
★末侯（６月１５日～６月２０日頃）：梅小黄（うめのみきばむ）
梅の実がほんのり黄色くなりまして、熟れ始める様子が窺（うかが）えます。
芒種は、種蒔きだけではなく、動植物の生命の息吹も感じられる季節です。
問題 芒種の頃、雨空に映える植物についてですが、
次の文章の？？？に入る植物名を教えてください。
〇芒種の頃に見頃を迎える？？？の名所
ちょうど６月上旬は、早咲き品種と標高の低い寺社が最盛期です。
＠鎌倉市（神奈川県）：日本屈指の芒種の？？？エリア
鎌倉は海風と湿度が高く、６月上旬が最も色づきが良いです。
☆明月院 さん
住所 ：神奈川県鎌倉市山之内１８９
電話番号 ：０４６７－２４－３４３７
営業時間外・営業開始：８：３０
アクセス ：JR横須賀線北鎌倉駅から、
徒歩約８～１０分が最短で、
線路沿いを鎌倉方面に進み、
小径を左折して、山側へ向かいます。
１、紫陽花（あじさい）
２、牡丹（ぼたん）
３、菊（きく）
ヒント・・・〇明月院ブルー
明月院の？？？の約８～９割はヒメ？？？で、
この品種は咲き始めは淡い水色で、深い青色へと変化します。
境内には約２５００株の青色の？？？が植えられ、
参道が青一色で染まります。
お分かりの方は数字もしくは？？？に入る植物名をよろしくお願いします。
