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あぐら＆あひる座りについて


子供のころ、あひる座りが得意でした。
（というか一番楽でした。）
逆に、あぐらが股関節痛くてできなかったんです。

それが今や、逆に(;^ω^)

あぐらはかけますが、あひる座りが痛くて出来ない！ｗ

あひる座りって骨盤に良くないと聞くので、
まぁ、できなくなってもいいか…(笑)


#日記広場：美容/健康

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