ストレッチ火曜日
- カテゴリ：日記
- 2026/05/12 22:44:28
昨日からストレッチもやっています。
ラジオ体操とプランクだけでは物足りない気がして、
転ばぬ先の杖って感じで、関節を柔らかくしていますよ。
関節硬いと転んだときに大変です（＾＾；
お仕事は少し手が空いてきたので、のんびりしています。
焦るときは終わった（‘’＊
家ではのんびり過ごしています。
天気が良くて通勤はラクですよ。
雨でなければ通勤はラクです。
明日は天気が下り坂らしいので、
カッパが必要になるかもしれませんね。
昨日からストレッチもやっています。
ラジオ体操とプランクだけでは物足りない気がして、
転ばぬ先の杖って感じで、関節を柔らかくしていますよ。
関節硬いと転んだときに大変です（＾＾；
お仕事は少し手が空いてきたので、のんびりしています。
焦るときは終わった（‘’＊
家ではのんびり過ごしています。
天気が良くて通勤はラクですよ。
雨でなければ通勤はラクです。
明日は天気が下り坂らしいので、
カッパが必要になるかもしれませんね。
