心の方からミニマリストを目指す
- カテゴリ：人生
- 2026/04/29 08:27:05
過去にミニマリストたちの動画を観て憧れを持っていた者です
しかしミニマリストを理解するにつれて、私にはそれほど必要ないとわかりました
ミニマリストはとにかく物を捨てて減らせばいろいろと良いよという主張、アドバイスです
私は元から困るほど物に溢れていないし、捨てようと思った物は割とすぐ捨てます
最近は特に物が増えてもないですね
ただ私は心の方からのミニマリストをやりたいと思っています
物欲などの欲求(求める、欲しい)にフォーカスしていって、基本的には余計な物を買わない(増やさない)ようにしたいです
これを買いたい欲しいという欲が生まれたら、反対方向に考えていきます
それが無くても今ある物で十分できるとか、工夫して楽しむようににする
欲しい→我慢というプロセスだとストレスが溜まるだけなので、欲しい→実は足りている(知足)というふうに考えていけたら良いと思います
物欲に対してもうちょっと向き合ってみようと思うわけです
ちゃんと対応していって欲を減らしていければ買わなくても物を増やさなくても十分幸せだと思えるようになれるかなと思います
そうそう、もったいない精神も大事なので今ある物を大事に工夫したりして使うとして、自分で全然使わなくなったらあげたりリサイクルでもいいですよね
大型の物や高額の物は捨てるの難しいから引き取ってもらったり買い取ってもらったりできるといいですよね
手放すにしてもなるべくゴミじゃなくて誰かに使ってもらったり何かに役立てたりできるとベターですよね
処分すれば、どうしようかな？と迷うこともなくなりますものね。
あっ、今日、乗っていない自転車を知り合いに
貰ってもらいました。 ちょっと、スッキリです。(*´∀`)♪
持ってれば買わない、ってこともありますよね
私だったら例えばコーヒー淹れるドリッパーってプラスチック製は安くて種類も多いので買いがちなんですけど、でも持ってるから買わなくていいよねって思うと買わないです
ここらへんを言うミニマリストはいなくて捨てたり物を減らすことは言うけど
なので自分なりの増やさない努力ってあるのかもしれないですね
断捨離の考え方でいくと後で必要になるかもしれないから今使ってないけど捨てるのはどうだろう
っていう思考を手放すために捨てる、ということになると思います
逆に言えば大して思い入れのない物は捨てても捨てなくてもいいんですよね
その物があることで生まれる雑念(余計な思考)を、捨てることで手放すっていうのが断捨離なんだろうなと思いますね
今、使ってなくても捨てると困るんじゃないかと
心配になって捨てられなくて。(^_^;)
ただ、今は欲しい物がなくなったので、増やすのは減ったと思います。