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ダイエットこぼれ話②



いつ体重はかるの?

夕食後、お風呂に入る前に計ります。

ただそれだけの日記なんだけどw


毎日、体重計に乗るのって、大切だと思うんだよね。
先月は全然体重計らなくてさ~
この前カーブスの測定で体重も計ったんだけどさ~
ものすごく増えてたんだよね。
毎日、自分の体重知ることって大切だと思った。
だから、今月は、毎日体重計るんだ。

#日記広場:日記

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2026/04/10 10:50
それいいですね(⌒∇⌒)
体重計で測ることの継続、ガンバです(`・ω・´)ゞ
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2026/04/09 23:34
毎日の体重計はマジ大切と思う!!言われるように毎日決まった時間に。
毎日計ってたら甘い物食べた翌日とかほんと面白いように体重増えるよw
下がるのはなかなか下がらないけど( ^_^ ;)



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