おすすめのストレス解消法は？
- カテゴリ：今週のお題
- 2026/03/16 18:57:17
ストレス解消法。。寝ることかなぁ。笑
あとは好きなことをすること、ありきたりですかねｗ
ストレス解消法というか、怒りを持続させない方法としては最近知った大谷翔平の名言を心に置くようにしています。
あの人いつも時間に遅れてくるな、と思うのは時間をいつも守るから。
レスが遅い、と思うのは即レスしてるから、周りに配慮がないな、と思ったらいつも周りに気配りしてるから。
それ以来、他人にイライラすることが激減した。イライラは自分の強みを再確認するチャンスなんです。
あの若さで。。。すごいよなぁ。やっぱり大物は違う。
でもこの名言を知ってから、他人に対してイライラした時とかにこれを思うと怒りがスッと引きやすいです。
台湾人の良い言い方をすればおおらかさ、悪い言い方をすれば適当さにイライラすることが結構あるので、これすごい私の中で助かってます。＾＾；
水原の件では自分は盗んだりしないから・・・と考えてるってことですよね！？
確かにお金は盗まないけど、大金すぎてうちなら凹みそうだ・・・
その他は使えそうな考え方ですね。
あれってストレスで死んじゃいますよ
オラのばあちゃんが｢腹が立ったら10まで数えろ
もっと腹が立ったら100まで数えなさい｣って言ってました
そのうちどうでも良くなるそうです
オラはずっと実践してますにゃ (=^. .^=)ミャー