エミさんの日記 | ニコッとタウン

カラダのツボ

カテゴリ：日記
2026/03/03 23:03:26

腰痛に効くツボ、ダイエットのツボ、欲の抑えられるツボなど、カラダのツボに詳しい人、いますか？

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コメント（4）
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エミ

2026/03/04 22:38

＞ 461oceanさん
ツボも奥が深いですね( ºﾛº)
お勉強してみようかな(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

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461ocean

2026/03/04 13:01

30年ほど前に日本トップクラスの会社の一部門からの依頼で
「遠赤外線を発する物質か何かを、ツボの部分に当たるように衣服に
付けて効果を確認する」という商品サンプルをモニターさんに送って
アンケートを取る、という仕事をしたので、その際にツボのことは多少勉強しました。

「三陰交（さんいんこう）」という足首のツボを温めると生理痛を和らげる、
といった靴下もありました。
効果は人によって差異があるのですが、それなりの効果は認められています。

ツボもいろいろということで、ご参考までに。

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エミ

2026/03/04 07:33

＞ 461oceanさん
コメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
サイトの情報、うのみにしがちなので気をつけたいと思います( ⌯᷄ ·̫ ⌯᷅ก )

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461ocean

2026/03/04 00:14

例えばこんなサイトがありますね
https://www.cali.jp/column/841/

ツボに関しては結構いろいろなサイトがあります。
ただしそれですべて解決することはないでしょう。
腰痛の原因が内臓的な問題だったら、その対処方法が必要です。

ダイエットに関してはご自分の将来を考えると「悪い方法をしてはならない」でしょう。
単純に「ブドウ糖果糖液糖が含まれている飲み物を今までの半分以下にする」ことを
徹底した方がよほど効果があるかもしれません。

変なサイトをうのみにしない方が良いと思います。