美容・健康のルーティーンは？
- カテゴリ：今週のお題
- 2026/02/16 18:42:20
ルーティンというか。お風呂はなるべく湯船に浸かるようにしている、とか。
洗顔は、洗顔料を泡だてて、2回。すすぎを二十回ずつやってる、とか。
あたたかい麦茶をよく飲むとか。
リンゴ酢でテキトーに化粧水や仕上げ用リンス作ってる、とか。
アロマのマッサージオイル作って塗ってる、とか。
それぐらいかなあ。
髪を洗うのもアレッポの石鹸使ってる。
なお、化粧水などの自作は、安くでできるから。瓶の煮沸消毒は面倒だけど。
ありがとうございますm(_ _)m
手術終わって、化学療法に入ります
点滴で五時間くらいかかるとのこと(⌒-⌒; )
副作用はまだ、どうなるかわかりませんが、
ガンから生還した人の手記とか読んで、気持ちを落ち着けています^_^