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健康のルーティーン。 いつもは学校に歩いて登校。 休日は1時間〜2時間ぐらいお散歩。 風邪をひくと、お散歩厳禁。
#日記広場：美容・健康のルーティーンは？
1687928島
悠さまへ
こんばんは☆彡
回復のご様子、何よりです(*´▽｀*)
日々の移動って結構、歩数を稼いでいるようですよ(;^ω^)
もう少し、ゆっくり休めそうなのかしら？
無理をしないで、ゆっくり治しましょうね(●´ω｀●)
体調は、本日の朝、だいぶ良くなっておりました。心配してくださり、ありがとうございます……。
職場や学校では、案外歩いているのものなのかもしれませんね。移動教室で万歩計を使ってみると、きっと大変なことになるでしょう。
こんばんは☆彡
その後、体調はいかがかしら？
健康のルーティン・・・
なるほど、だけど・・・
休日のお散歩は、充実している感じよね(^_-)-☆
私もお散歩好きだけど・・・
保育園で一日に１万４千～１万６千歩位、スマホの歩数計が表示されるので
お休みの時と１万歩位のさがあって・・・"(-""-)"
お出かけするとそれ以上になっちゃうけれど
最近は、保育園のお疲れの方が勝っているかも・・・((+_+))
早く良くなることを祈っております☆彡
おやすみなさい☆彡素敵な夢を…♬
ここ3日外に出ていないので、そろそろ悠も、体を動かさなければなりませんね……。
お散歩するなんて凄いです(⌒∇⌒)