ココアさんの日記 | ニコッとタウン

久しぶりにきつい鬱です。

カテゴリ：ココロとカラダ
2026/01/21 21:24:27

昨日の夜から、ちょっと調子が悪くて頓服飲んだんだけど。。。。

今朝は、起きれないくらいつらかったです。

運よくお仕事はお休みだったので、一日中寝てました。

気持ちがなぜ、きつくなったのか、原因がわからないのです。

特別、つらくなったりするような出来事はなかったんだけどな。。。。

私の鬱って、わがまま病なのかな？？？？

#日記広場：ココロとカラダ

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コメント（15）
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ユー

2026/01/23 22:30

＞ココアさん
ありがとうございます。

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ココア

2026/01/23 20:34

＞御狐神蒼織さん
お久しぶりです。
島、閉じたままだったので、心配してました。
また、ココアのところにも来てくださいね。

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ココア

2026/01/23 20:32

＞ ☆悪の豚っ娘☆彡さん
日照時間！それある！夜になると、不安になるの。

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ココア

2026/01/23 20:31

＞ひよりさん
ひよりさん、こんばんは。
理由がわかって、どうしようもないと、余計辛いですよね。
理由がないと、頑張らなくていいのかも。
なんか、うまく書けないんですが、とりあえず、ゆっくり休みますね。
ひよりさんも、ゆっくりしてくださいね。

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ココア

2026/01/23 20:26

＞こきりこさん
コメントありがとうございます。
休む時期だといってもらえると、罪悪感が薄れます。

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ココア

2026/01/23 20:25

＞ユーさん
ユーさんが年齢の話するのって、不思議な感じがします。
雪寄せ、腰など痛めないようにしてくださいね。

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ココア

2026/01/23 20:17

＞ゆかむぅさん
こんばんは。
明日と明後日はお仕事がおやすみなので、ゆっくり、休養しますね。

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ココア

2026/01/23 20:15

＞フォルテさん
ありがとうございます。
雨降りやお天気が悪いときは、調子が悪くなるので、今回は寒さに負けたのかも知れませんね。

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御狐神蒼織

2026/01/23 14:24

ワガママ病ならずっと休職してる私の方でしょう。
未だに働けないままです。

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☆悪の豚っ娘☆彡

2026/01/22 20:10

寒いからじゃないかな
あと日照時間が短いからじゃない

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ひより

2026/01/22 11:27

ココアさんこんにちは。
私の鬱病もわがままですよ。
特になにもなくてもすごく不調になったりします。

でも今は理由があって不調です。
薬が１つ増えました。
理由を取り去ることができればいいんですけどねｗ

今日お仕事お休みでよかったですね。
寒いですし、おだいじになさってくｄさいね(o^―^o)ﾆｺ