Nicotto Town



自由帳✿

引き続き、自由帳、置いてみます( *’∪’*)

 長文等、表の伝言板より
 此方の方が書きやすい等ありましたら、ご利用ください

#日記広場:日記

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2025/12/21 02:32
感覚大事ですよね、珈琲も味、香り、色、温度などいろいろ感じられるところありますね
食事のときも味覚などに集中する食べ方で食禅という禅の作法もありますたまにやってます
私は珈琲豆安くても楽しめるのですが、安いの買うときはいい珈琲豆とは別枠で考えてますね
昔セブンイレブンで売ってた400g数百円の粉に挽いてあるやつはどうしても美味しく淹れられなくて、安くても限度はあると思いますw
基本的には豆のままで売ってるやつを買いますね
スクワットさっそくやってませんw食後に運動するのが血糖値の急上昇を抑えるのにいいらしい
食事とスクワットをセットで考えた方がいいのかも
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2025/12/20 21:00
最近、週末天候が曇天気味ですね!
寒さと、自然と家篭り率がUPしてくると
おやつに手が伸び、主食よりも多く食べている?感じがします。

すぐクリスマス過ぎ、年末になりそうな予感がするので…
来年の分は先に購入してみました。
後は餅だけ!って感じで、あんちゃんはどうなのですかね?


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2025/12/20 19:59
こんばんは。
時折雨の寒い陽気でした。
ムギのカリカリを買いにお店へ。
クリスマスとお正月が混じった雰囲気ですね。

まあ両方とも簡素に済ませますが。
ケーキはちょっと無理かな?
まあ冷凍のチキンでも(苦笑)
おせちはパスですが、お雑煮は食べたいです。



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