毎日100kmライド
- カテゴリ：日記
- 2025/11/20 00:00:04
定年退職してから、天気が良ければ毎日100km自転車に乗る生活、結構続いている。
70kmを2時間30～40分、30kmを1時間半、合計で4時間乗る感じ。
疲労が翌日に残らないから良い感じ。
なお、土日は土日で100kmルール。だから一ヶ月で2500kmチョイペース。
これから寒い冬になる。どんなペースになるかな？
なお、土日は土日で100kmルール。だから一ヶ月で2500kmチョイペース。
これから寒い冬になる。どんなペースになるかな？
たまに気が向けば10キロくらい走るけれど