術後検診行ってきました
- カテゴリ：日記
- 2025/11/10 15:21:46
手術して初の外来診察。
久々に訪れた大学病院は相変わらず混んでるなぁ。
月曜日だから余計だね。
私の本日のオーダーは、レントゲン撮影、血液検査、問診、リハビリ経過観察。
朝９時からの予約だったので、行きの電車はラッシュ真っ最中。
10分くらいしか電車に乗らないので、立ってても平気だったんだけど、
親切なお姉さんが席を譲ってくださったので、ありがたく着席。
ちなみに席を譲られたら、遠慮なく座っちゃいます。
逆の立場、つまり私が席を譲ったときに断られると逆に気まずくならないですか？
さて。まずはリハビリ室に行って、理学療法士のカトウ先生と久々にご対面。
「ドジャースの優勝すごかったね」と相変わらず野球の話題から入ったわ(;´∀｀)
ここではリハビリをするのではなく、患部の骨や筋肉の具合を確認します。
手術経験のある方はご存じだと思うけど、手術って麻酔で寝てるから気づかないし、
痛み止めも使ってるから傷の痛みはあまり感じないんだけど、
体力、筋力、気力ともガタ落ちします。
それは薬で回復しないんだよねぇ・・・
仕事に復帰した今も帰宅したらグッタリなので、まだ万全ではないんでしょうね。
というわけで、自宅に戻ってから自主トレや通院リハビリをサボってないか
チェックが入るんですが・・・
「結構がんばりましたね。だいぶ筋肉ついてきてます」
と合格点出ました!!
まだ杖は必要だけど、自転車解禁になるのは早いかもしれないって♥
１日10分ちょっとしか筋トレしてないけど、それでも効果があるんだな。
頑張ろうっと!!
その後レントゲンと血液検査して問診に行ったけど、特に異常ナシ。
ただ、これから万一雪が降ったり、雨の後の凍結した道路は注意。
やはり転倒が１番大敵のようですね。
あと体重あんまり増やさないでって言われた(;´∀｀)
BMI値が標準なら平気らしいけど、気をつけなくちゃー!!
術後検診、お疲れ様でした。
そうそう、気まずいですよね、断られるのって。
みんな、善意は気持ちよく受け取ってほしいはず。
順調に回復しているということかしら。
よかったです＾＾
毎日のリハビリ、お疲れ様です。
続けるって大変であり、それができるってすごいと思います。
これからも、応援させてくださいね。
よくなってきた頃、慣れてきた頃が危険っていいます。
どうかお気をつけて、お大事にしてくださいね。
えらい偉い（私はリハビリ受けてる時だけで、家で何もしなかったｗｗ）
1日10分継続は力なり効果が出てるね。職場復帰の仕事もリハビリ以上に大変です。
泣き言言わない頑張り屋さん努力家、気力が素晴らしいです。少しでも見習わないと・・・・・＾＾
路面が湿ったり凍結してると滑りやすいので要注意ですね。転倒怖いです。