ストレスと体調不良
- カテゴリ：日記
- 2025/11/10 08:30:17
日々、色々な事でストレスを感じやすい世の中
ストレスが溜まると体調不良にもなりやすいです。
うまくストレス解消しようにも解消出来ず、ストレスが蓄積すると日々の生活にも影響が出るようになり様々な事に影響が出ますよね
人間関係、日々の生活に関する事、仕事の事など
様々なストレスがある中
どうやったら少しでもストレスを感じる事のない生き方が出来るのだろうかと思う日々です。
ストレスの原因がはっきりしているけど生活するうえで転職しようにも難しい状況です。
私もよく体調を崩します。私は会社辞めちゃったけど
今はスッキリしてます。このご時世 転職も難しいよね。
散歩・買い物 気分転換大事です。
どうかゆっくり過ごせますことを願っております。