早起き
- カテゴリ：日記
- 2025/10/13 04:43:34
毎日、午前中は自転車に乗っている。
土日は早朝ピストライド、平日はロード系バイクで昼前迄の3時間ライドだ。
早朝ピストライドではAM4:45起床でAM5:20スタート。
土曜は70km、日曜祝日は30kmライドだ。土曜日は寝過ごすこと無く定刻スタートできるんだが、、、、、日祝は二度寝で寝過ごしがち、、、起床がAM5:40とかになる。スタートがAM6:00とかで、チョイ遅い、、、、、
この2度寝癖、、、、直したい、、、、
今日も寝過ごした、、、、
明日の祝日は、、、寝過ごさず走りたいものである。
明日の祝日は、、、寝過ごさず走りたいものである。
