猛暑
- カテゴリ：日記
- 2025/06/18 16:53:40
今日は気温が35度まで上がると聞いていた。
深夜、1時半ころに目覚める。
片目が痛い。
寝るとき除湿にしていたから風邪を引いただろうか。
エアコンを切っても何となく頭痛が続いて、起きても爽快感がない。
ほんのちょっとだけランニングをしてみたが、まだ5時前だというのにもう明るくて、すぐにお日様が出てくる。
木陰にいるうちはまだ涼しいが、日向に出ると体の表面がじりじりする。
これからランニングはごく早朝しかできないな。
家に着くころには本当に暑くて、今日は自転車で会社に行こうと決める。
というのが昨日。
昨日はずっと片目が痛いままだった。
夜、今日は除湿しなくても平気そうだったので、窓を少し開けて寝た。
夜の気温は25度くらいだから、安眠できるはずだ。
うん、できた。
4時に目が覚めたので、起きだしてみる。
まだ外は薄暗い。
今のうちだ、と軽くランニングしてみたら、日の出を見ることができた。
出たら暑くなるので手早く帰り、今日も自転車出勤。
帰りの猛暑で歩きたくないので、しかたない。
ちょっと外に出ると服越しに肩が、輻射熱でひじの裏側がじりじりする。
今日、会社の前でうずくまっている人がいたので店で休んでいただいたが、結局救急車を呼ぶことになった。
家への帰りにバス停の椅子で横になっている人がいて、その方は娘さんが水を買って戻ってきたが、どうやら認知症でふらりと出てきてしまったようだ。
この方も救急車を呼んだほうがよさそうな顔色だったが、娘さんが「大丈夫だから」というのでそれ以上お節介できなかった。
本当に皆様、ご自愛ください。
私も明日の休みは、ごく早朝だけ活動することにしよう。
