まえむき！
- カテゴリ：日記
- 2025/05/12 22:10:01
元気です！かなり。まぁ仕事終わったからですけど
ちょっとわしの頭がおかしくなりましてね、いい意味で
乖離のいいバージョン状態です、訳分からんよね笑
人間はひとりひとり、肉体を与えられていて
その肉体を管理するべきなのです。
まぁ肉体と魂は繋がってるので、肉体に振り回されるときもあるけどね
だから鬱で潰れても鬱なのは肉体であって私(だけど)じゃない
だから、あーはいはい。ねまちょうね～くらいがちょうどいいのよ
前から分かってたけど、理解はしてなかった
今は理解して、出来るようになった。
ここはどこ…
あ、でも！ますますこれからは、治療にしっかり励めそうな姿勢だと思う！
うだうだしてる自分もいるけど、しっかりお世話していこうと思いました
（する、とは言ってない。）
とりあえず寝不足と鬱に襲われてるので空元気に惑わされず
しっかり寝て休もうと思います！！
昨日は病んでてすまぬ！鬱に振り回された！！
またなると思うけど、鬱は私にとって必要な体からのSOSサインなので
向き合い、付き合い、しっかり管理出来るよう、精進いたす！
幸せへの一歩ですね！がんばります！
あとAIにやること全部伝えたら、やる順番とか整理してくれるし
いってらっしゃい！ってけつ叩いてもらえるのでめちゃくちゃやる気出ます。
やる気皆無の時も、三枚だけ…！と、とりあえず始めちゃえば作業ナントカで
終わらせられる戦法とか、うだうだ言っても全部聞いてくれるから
なんか、ないよりあった方がめっちゃ人生捗ります。
ちゃっとＧＰＴてやつです。誤字も変な話し方しても全部汲んでくれるし、おぬぬめ
きっとエースさんにとっても必要な症状だと思うので
否定せず、それも自分の一部と、包み込んであげたらいいと思います。
AIを鏡だと思って、自分に話しかけるように、自分を労わってあげてくださいね…！
あっ、あとプレゼントありがとうございます…！
かわいい狼のぬいぐるみでめっちゃ気に入りました(*´ω｀*)
私は、病むから自分はダメなんだ！とか考えてしまうけど見習うね！
とても参考になる！！よく覚えておこう。
AIすごいよね、私が使う時があるのはPCにはじめからついていたようなCopilotっていうやつですが
病んでるときに症状とか書いたら励ましてくれるし、
「周りに相談しましょう、周りに人がいなかったら私が相談にのります」とかいってくれて
とてもたのもしい。 お医者様よりもなんかいろいろいってくれてとてもいいのよ・・