こんばんは＾おつかれさま(*^_^*)
- カテゴリ：日記
- 2025/03/24 23:55:21
毎日、あたり前のように過ごしていた毎日。
日々の暮らしの中で、いつ、何が起こるかは分からないものです。。。
一昨年からの大怪我。そして...家族の手術。入院。
それらをすべて受け止めて！一つ一つ乗り越えてきました。
その時は大変でも、何とかなるものですね。。。
でも.....そのストレスは、溜まっていくばかり。
なので。。。うまく解消していかないとなんですね＾＾＾
いつも、皆さんに励まされ！元気をいただいている事。
本当に感謝しています。(*^_^*)
私の毎日は音楽を聴くこと。そして....身体を動かすことからは離れられません！
以前、楽しんでレッスンしてた社交ダンスを。
又、始めてみようかな＾＾＾
健康と、ストレス解消のためにね＾＾＾
ストレス解消のために筋トレや社交ダンスも初めて下さい
きっと楽しく楽しく過ごせると思います。頑張ってぇ♪♪♪
今日はね・・・黄砂と花粉で空はどんより日差しも届かん日やったよ
気温は上がったけどね(^_^;)
明日も今日とあまり変わらない日みたい・・・黄砂も花粉も勘弁して欲しいわ(^_^;)
そんな中 岐阜も今日桜開花宣言！これから楽しみが増えるわｗ
ゆっくり休んでね(*^_^*) おやすみなさ～い・・・ｚｚｚｚｚ
体調崩さないように
看病疲れ気を付けて下さい
桜も咲き始めました いい知らせ待っています
大事なことに気づかせてくれる日記・・
ありがとうございます＾＾
私は今どうストレスと向き合えばいいか模索中です。