今朝の地震で不眠
- カテゴリ：日記
- 2025/03/18 10:12:41
おはようございます。
こちら地方…そろそろ風が強くなり雨が降りはじめました。
スッキリしない目覚めでした。
ニコタIN4️⃣時過ぎ（なぜか目が覚めました）
やっと寝入り5️⃣時頃地震アラーム（揺れました）
その後また地震アラーム
↓
寝れません（怖くて）
枕元のヘルメット・靴・懐中電灯・上着確認OK
いつの間にか目覚まし時計のアラームが鳴り
目覚めました。
夜半の強風と夜半の地震とで2日間不眠
あちぁ…今夜は寝れるでしょうか？
と、不安ばかりではいけません。
今日は、午後から整形受診です。
リハビリの経過が良ければ、運転許可がもらえます。（Drお願い）
許可がでれば、相棒に頼まず出かけられます。
あ〜悩める高齢者てす。(^o^)
今夜は、否が応でも早く寝ます❢
おはようございます。
身体の一部が少しでも不調なら、ホント困りますね。
私の現況は、一日２食になりました。
相棒も隠居生活なので２食で良いみたいです。
なんせ…家事ができないんてす。（相棒）
骨折後から…左手で家事してました。
いかに、身体の一部が負傷すると不便と思い知りました。
お陰でさまで、良いことも！（ちょっと減量）
今までは、私自身が看護提供する方でしたので辛い日々を過ごしショックを受けました。
（不便で悲しくなりました）
良い経験をもとにまた、お仕事ができる機会ができましたので患者様と語らいたいです。
musicaさんの優しいコメントは、ニコタに在住してから励めになります。
イベントも、頑張ります。
ありがとうございます。m(__)m
あ、おほようございます。
ぐっすりねて、気がつきませんでした。
いつも、お知らせたすかります。m(__)m
おはようございます。
昨夜は…２日連続不眠だったので早めに休み
よくねれました。
今の所、地震のアラームは鳴らないのですが
様子を見ます。(^o^)
地震は怖い(>_<)
眠れないのも地震の被害。無理なさらないでくださいね。
あと、ゆぴさんの企画で当選してましたよー。
コメントお邪魔いたします。そんなに何回も地震があったりすると不安ですよね。
私の所も2018年の秋にブラックアウト現象になり、大変でしたが、街場に近かったため
おかげさまで比較的早く回復することが出来ました。
でも発電所のある付近の方の所は震度が強く、まだ今も苦労していると思います
けれどもきっと万が一の準備に備えて、準備万端にしていると思います。
お疲れさまでした。
私も薬を頂いて、立ち上がるのに痛いことはなくなったのです
でも、右側は膝もやられているために、時間はかかりますが、ヘルパーさんにお食事を作って頂き
時間を延ばして頂きました。
ただリハビリをして下さる作業療法士の方にはちょっと悪いことをしたように思います
昨日見えた看護師さんが、幸い事業所が同じなので、私のかかっている主治医の方にリハビリを
全部ストップなのかどうなのか、どのぐらいやってもいいのかを許可を取って下さるということで、
私というよりも作業療法士の方が困っている様子だったのでということを伝えておいて正解でした。
ディーサービスのしばらく念のために休むことにしました。
地震治まってくれるといいのですが。
お疲れさまでした。精神的にも悪いですからね。
昼も困りますが夜中は寝ている時ですので勘弁してほしい気持ち分かるような気がします。
お互いに大事にして、イベに間に合うといいですよね
お疲れ様です。
先程帰宅しました。
医師は「手のリハビリは、あともう少しかな？100％になるのは・・・。」
「運転は様子見ながらだね」
明日から相棒乗せて買い物から運転リハビリしてみます。
お話聞いていただいてありがとうございます(*^_^*)
それにしても、また夜中の地震は勘弁して欲しい！！
強風に地震大変でしたね。
お大事にしてください。
運転許可でたでしょうか？
もらえてますように。
ありがとうございます。
15時の診察予約なのでそれまでドキドキです。(^o^)
あらあら、ニコタの夜間メンテ終了に合わせて起きちゃったのね。
そして、5:00に熊本を震源地とする最大震度4の地震が起きたのね。
緊急地震速報の警報音は心臓に悪いしね。不安感いっぱいだと思います。今夜はゆっくり熟睡出来ますように。
これから、整形外科受診ね。無事に車の運転許可もらえますように。←ドクターさんにお祈りしなきゃね。
がんばれがんばれp(^-^)q