地元の人間関係で、また、具合悪。

慢性化したうつというか、適応障害の毛も混ざっているのだろうなあ、と。

ここにはあまり書きませんが、ここ数年来の、地元の色々に巻き込まれていまして。
街歩くだけでも疲れちゃってます。

やたら緊張感が強くて、たまたまマルシェに来ていた整体師さんにツボを押してもらったら、やたら首が凝っていると。

単純にうつというか、日常生活の緊張感だとか、ストレスだとか、街中での気合を入れた活動だとかで、疲弊してしまったり、不適応を起こしているのもあるのだと思います。

治るといいんですが、地元で人間関係が増えれば増えるほど、ストレスや不適応や、うつや、が、却って増えているようにも思われ…。。

酷く疲れちゃってます。