睡眠時間が1時間、、、、
- カテゴリ：日記
- 2025/01/23 00:01:31
昨晩は、午前1時に寝たけど、2時に起きて、それから寝られなくなった。睡眠時間は1時間、、、超眠たい一日だった。
なぜか？っていうと、昨晩、寝る前にお腹がグルグル気味になったけど、そのまま寝たのだ。しかし、お腹が張ってきて寝付いて1時間後のAM2:00に目が覚めてトイレに、、、でも、張っていても出ない、、、、、仕方なく、そのまま寝ようとすると、お腹が張って痛くて寝られない、、、、そういう状態で朝迄、、、、、
日中は兎に角、睡魔との戦いでした。ただ、不思議なもんで、今は睡魔はそれほどでも無いんですよね、、、、でも、今日は最低でも6時間は寝たいな、、、
こんばんは！コメント有り難うございます。
おかげさまで、何とか普通に戻ってきました。
ただ、夕方くらいまでコンディションは今一でした。
よく眠れますように。(^∧^)