mikkoさんの日記 | ニコッとタウン

mikko

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体調が今ひとつ

カテゴリ：日記
2024/11/28 23:28:37

微妙に風邪をひきそうなので、大事をとらせていただきます。

なんとかげんきになるよう、無理は避けたいと思います。

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コメント（10）
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華

2024/12/26 21:21

昨晩から一気に発熱して、やはりインフルの可能性があります。
月曜に食事をした方が、A型にかかっていたと連絡がありましたので・・
残念ながら、落ち着くまで静養しようと思います。
今日はどこにかけても病院の予約が取れず・・
明日の予約を受け付けてもらえました。

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たか【氷室孝介】

2024/12/26 01:17

こんばんは＾＾
冬の季節は、寒さもですが、特に、体調管理は、対策をちゃんとしてても、難しい場合もありますね。

ただ、対策と言っても、うがいや、栄養(みかん等)摂ることや、睡眠くらいとかの基本の対策しか出来ないですよね。難しい・・

後は、『免疫強化』になりますが、
余談ですが、おれは、今年に入ってからですが、免疫強化(補助)策としまして、『キリンiMUSE』(イミューズ)を、毎日飲んでいます。(TVのCMでやってる飲料ですね笑)
長期間、継続していますが、体感は・・・わかりません。。が、答えです
しかし、まぁ１００円くらいなので、、継続してますｗ

ちなみに、プラズマ乳酸菌の説明ですが、キリンのHPによりますと
●『NK細胞』●『キラーT細胞』●『B細胞』●『ヘルパーT細胞』の４つの免疫を、活性化し、『抵抗力』をUPさせます。
キリンの検証試験グラフでは、８週間継続で『２割程度強化』みたいですね。
まぁ、何でもですが、『過信』は、禁物ですが。。。。
風邪の方は特に、安静や、水分(みかん等)で、回復のきっかけを、早く造れれば、幸いです。
お大事に＾＾；