発達障がい×双極性障がい
- カテゴリ：ココロとカラダ
- 2024/11/22 17:27:04
養育手帳×精神２級手帳所持です
人付き合いがめちゃめちゃ苦手です＞＜
自分が今まで周囲から扱われたようにしか
基本対応できないところを、学び改善頑張ってる
けどさ、基本的に自分が大事にされた人は
他人も大事にするひとが多い、逆も又同じく
邪険にしかされてない人は、周りにも邪険な対応
とりやすい、人のわから浮いてしまう＞＜
私は発達障がいの理解されない時代だった
対応はめちゃめちゃ塩対応ばかりされてきたんです
だから良好な対人関係とはなんぞやって
頭で学んでも体験がないので実感しずらいです
うちの施設はあなたのような方が多いです。来れても
週に一日だけとか、毎日来る人は知的が主で精神が少ない
人かな。そういう人を見て思うんだけど、心が過去に引き
ずられず、前を向いて進んで行けることが強みなのかなぁ。
過ぎた事より未来の自分が大事。それは作業所に来て、
みんなで食事するといったたわいもない目標でもです。
何か一つでも前に進めたら（そう思えたらでもいいです）
自分をほめてあげてください。
その通りです、過去は変えられない
過去の思いも変わらない
変えられるのは未来だけ
しかし過去を引きずって
そういうので苦しいのは
よくあることです、認知行動療法でも
覆水盆に返らずってあると思う
それでどうする？どうしたい？どうなる？
１日１日積み上げてく日々ですね
いつか自分の望む生活ができるよう
健常者ですら虐待の連鎖があります。
私は親のした事の反対をしていただけで、
私自身正しかったのかわかりません。
覆水盆に返らず 過去は変わらない。
一日一日をどう生きるか？だけです。
いえいえ～
ノーコメントです(≧人≦)ｺﾞﾒﾝ…｡