1日のスケジュール

05:00　 起床時に母娘のハグ･タイム（3分間）両手足筋肉運動  

洗顔後、部屋着に着替えて、テキストの自習

07:00　朝食後　トイレ･タイム　教科書･筆記具の必要教材確認　

07:30　制服に着替え　補給水(自宅で淹れたお茶)　　　　　　,

08:00　登校時間　女性の送迎（警備会社契約） 徒歩で登校    ,

午前　午後の授業時間

授業終了後 下校時間には警備会社のお迎え徒歩で帰宅

帰宅して、おやつ日替わり（300円分で2人分）

タコ焼き・タイ焼き・お好み焼き･お蕎麦 等軽い食品

私の手作りお寿司･出汁巻き卵･バナナ･苺･みかん･葡萄 等果物

16:30　母娘でお風呂入浴中　学校であった出来事話してくれる,

17:00  　夕食　後片付け食器洗い 娘たちお手伝い　　　　　　,

17:30　女子大生から中学テキスト指導　　　　　　　　　　　,

19:30　テキスト指導終了　　　　　　　　　　　　　　　　　,

20時までリラックス･タイム

20:00  子供たちは就寝　その前に母娘のハグ･タイム３分間　　,

大事な事は、常に子供の安心感を与えられる行為

(精神的･自己肯定感)

禁句〖早くしなさい･後でね･危ないから･他の子と比較する〗

〖あれしてはダメ〗等々の行動抑制は自己否定に繋がる事も･･･

反抗期に、この状況となれば『キレやすい行動』が考えられます。

一旦下書き保存･･･

学校休校日(土/日)春夏冬休み 

買出し･家事お手伝い･母娘デート

春夏冬休みは短期間の小旅行

温泉地での癒し

母娘で3歳から仲良く乗馬