Nicotto Town

ダイエット

  • カテゴリ：日記
  • 2024/03/29 21:53:34

ってわけでもないけど
ちょっと真面目に食事管理。


３０㎏太って、２５㎏痩せたんだけど
１年かけて２０㎏戻っちゃった。

何とかしよう。

  • 　
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2024/04/13 08:56
おおー、ありがと。
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2024/04/12 10:14
冷水シャワーで検索してみて。
慣れると身体が変化するよ。

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