Nicotto Town



今日から3がつ

ニコットおみくじ(2024-03-01の運勢)

おみくじ

ダイエット頑張らねば

整理整頓頑張らねば
太ったので何とかしたい・・・
しかし寒いですね、春はまだかな?
気を抜かず頑張らねばね・・・

休憩しながら無理のない範囲で
卵基本毎日食べてたら、中性脂肪指摘され
簡単な料理でタンパク質っていうと卵だから・・・
サラダチキン、バーになってるやつ工夫しよう?

予算の範囲で済むようにしたい
カップ麺自粛、減らします

アバター
2024/03/04 13:56
冷凍野菜良いですよね、半額の時買います
袋麺はそうですね、調整可能だから良いですね
具材をくわえたりも、工夫してますね(^^)
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2024/03/04 11:43
野菜も冷凍食材を使っています
アバター
2024/03/04 11:43
袋麺は、色々応用が効きます。
ソース焼きそば、餡掛け焼きそば、パスタ代わりに野菜と合わせて使ったり、色々使えますよ。分量は、割って調整してみたり
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2024/03/01 13:01
袋麺は非常食ですね!!!
値上がり困りますよ(--)(__)
鳥さんに感謝(゚゚)(。。)ペコッ
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2024/03/01 13:00
卵も高いです(;゚ロ゚)
ダイエット、というより節約かな(--)(__)
やるしかない!!!
アバター
2024/03/01 12:21
カップ麺はあまり良くないですよね
できれば袋麺の方がまだいいかも
サラダは食べた方がいいんだけど
今月から野菜も値上げになるみたい
鶏胸肉なんか低カロリーだしコスパいいですよ
僕は鶏胸肉よく食べてます
アバター
2024/03/01 11:06
卵の白身と黄身で違う成分のタンパク質ですから、使い分けも必要かと。
昼は黄身を 夜は白身をとか。
ダイエットと考えず、カロリーと野菜などの振り分けメニューに重きを置いています。



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