アタマ、ちょっとしんどいかも。
- カテゴリ：美容/健康
- 2024/01/28 17:42:39
明日は、またZoom英会話です。
今、予習をしているんですが、
タイトルは「Gender Roles」男女の差ですかね。
また、厄介な事案を…
英会話って、一日に1時間は英語に触れた方が良いらしいです。
例えば、英会話のドラマを見る、ニュースを聞く、YouTubeの英語とか。
確かに毎日1時間、英語に関わると良いかもしれない。
うーん。
1時間なあ、大きいなあ。
マインドフルネス瞑想に1時間、潜在意識の書き換え講座に1時間、
YouTubeの脳科学に数時間、
家計簿記載、タイムカードの確認、仕事上の書類・・・
これがなあ、難しいんですわ。
あ、それと今日、お客様の名前が覚えられない！
これ、ショックだわ。
もう14，5年いらっしゃるお客様なのですが、
名前が・・・
あかん、脳ミソ腐って来てるのかも。
ショックだわー。
もうノートに名前を付けておきました、
忘れないぞ。
これはもう昔からなのでそう言う脳みそなのでしょうね。
顔認識機能がおかしいんだろうな。
人の顔と名前が覚えられない人間は上に立てません。
なので私は責任ある立場にはつけません。
毎年、有効会員様が470名様ぐらい、いらっしゃるんです。
そのうち、常連様が300人くらい・・・
でも、名前を忘れるのは、このお二人なんですねえ、なんでかなあ。
よく知ってる人なのになあ。
脳を活発化するのは、良いですが、
負荷を掛けて、潰れないように気をつけてきださいね。
ありがとうございます。
グリア細胞がちゃんと働いていると、不要な神経細胞を食べて無くして、新しく生成して
結合のライン(必要な)を太く頑丈にするそうなんです。この一連の活動が低下しているのかも？
ヒューマニエンスで「記憶」をテーマにしていたので、ちょうどそこんところをうろ覚えで書いてます…
老廃物とかは「リンパ管」を通して排泄されるのです。これが溜まると厄介な事になります。
排泄されるのは目覚める直前のタイミング！だから睡眠は大事なのです。
よく寝ましょう。うん。