一億人一億色
- カテゴリ：日記
- 2024/01/24 11:18:04
朝の果物はよくないとか。
朝の果物は金だとか。
青汁を飲めだとか。
青汁なんて意味ないだとか。
乳製品はカルシウム摂取にもってこいだとか。
牛乳はむしろ骨がもろくなるだとか。
やれ肉を食え。
肉なんて日本人には不要だ。
納豆食え。
イソフラボンはホルモンに作用してうんたら。
人工甘味料で甘いもの食べたい欲を満たせば、血糖値が上がらない。
甘い、と感じただけで人は太る。
絶対に朝食は摂るべき。
朝食は食べないほうがよい。
コーヒーや緑茶は太る、ってー説まで出てきたよ。
なんなんだ。
要はすべてその人による、ってことね。
タンパク質で太る人も、大豆で太る人も。
小食なのに太る人もいるんだものね。
