ヒンヤリ、、、
- カテゴリ：日記
- 2023/11/13 00:06:08
今朝も5時起きでピストに乗ろうと思いましたが、外に出ると小雨がぱらついて、、、雨雲レーダーを見て少し降りそうだったので、ピストライドは中止。
残念ながらローラー台で済ませました。
予報は晴れでしたが時折雨がぱらつく生憎の天気。
そして、気温も昨日迄と違い寒くなりました。
そろそろ、室内着も短パン＋Tシャツを改めて長袖にした方が良いかも、、、、
ところで、明日は健康診断です。ただ、健康診断を定期的に受ける生活とは、おさらばしたいところ。来年からどうしようかな、、、
コメント有り難うございます。そうなんですよね、、、受けた方が良いのは頭で判っているんですが、直感的に受けたくない気持ちが最近強い感じです。私の場合、勤め人なんで年に一回の検査が必須で受けているんですが、、、自身の習慣管理と体調記録を毎日やっていると、それで十分かな？と思ったりしています。
健康診断、受けて早期発見早期治療が良いのは判るんですが、最近は、具合が悪くなってからでも良いかな？的な考え方になってます。健康には留意してますが、自分の知覚を信じて自分で健康管理する、、、これで駄目なら諦めるなんて考えてる今日この頃です。
昨年、母が亡くなって検査＋治療を繰り返して衰えていくのを見ると、何だかなぁ、、、と思ったのが理由です。
健康診断は簡単なものでも1年に1度は受けた方がいいです。
私はここ10年くらい健康診断受けていないです。
かかりつけの医者がいないので、受けたくても受けられない状態です。
健康診断は毎年受けていますけど
そのほかに年１回の定期検診が５つ、半年に１回が１つあります。
２ヶ月に１回は内科でコレステロールを抑える薬を
処方してもらっています。(^_^;