饮料分级？
- カテゴリ：日記
- 2023/07/27 00:01:32
新加坡根据饮料的糖分的含量做了一个分级。
不过，我从很早就开始戒糖了，我现在是买茶叶自己泡茶喝，和PH2.5的矿物质水。
我妈总是抱怨我花钱喝水是浪费，但是，当她知道他的一个上级，天天喝有糖可乐，最后导致糖尿病，天天打胰岛素。然后死亡的事情之后。她就没有再反对我花钱喝水的事情。
毕竟，喝水总比去医院强吧。
我本人也没有吸烟喝酒的嗜好，我对于自己的欲望控制的很好。
一两个月前去医院做生化全项，除了血糖比其他人高了一倍，其他都在正常线。
我妈也做了，她因为要服药。所以，白血球偏低，但也在正常范围之内。
科学的健康饮食很重要，同时，也要远离那些对你健康有危害的不良嗜好。
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- ﻬβυηηy姬☠
- 2023/07/27 10:58
- 含糖飲料喝多了 老了要洗腎 千萬不要喝 我只喝無糖茶飲
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