疲労困憊？
- カテゴリ：日記
- 2023/07/08 15:27:28
昨夜は久しぶりにキラキラ取得時の日記ボタンを押し忘れ・・
キラキラ取得日記はなし・・
あまりに疲れていたので即横になったのですけど・・
ここ数日なぜか眠いし疲れているのに５時にお目覚め＾＾；
今週はかなりの激務に加えて残業もみっちりだったので
一応体だけでも休めようとパソコンでドラマを見ながら横になり１時間ほど・・
１時間ほど経つと小腹がすいてきたので冷蔵庫に残っていた
ヴィシソワーズとサラダで軽い朝食・・・
そこまでは覚えてるのですけど・・
ふと目が覚めるとなぜか２階の寝室で目が覚めて・・
いつ寝たのか、２階に移動したことも全然記憶なし＾＾；
案の定、ドラマを見ていたパソコンは自動でスリープ状態になっていました。
ものすごく疲れていて、昨夜の記憶が飛びそうな疲労感からも
今日１日寝ていた方が良さそうかも・・とは思っていたのですけど
朝食食べた後の記憶が完全に欠落しているので
どうやら食後眠くなって２階に移動して横になってしまった模様・・
記憶が飛ぶほど疲れているのは久しぶりかも・・
鏡で顔色見ても土気色なので午前中は外せない所用があって
お出かけしてきましたけど、午後はもうずっとゴロゴロしていようっと・・
昨日、もう限界なのに残業していただけますか？でOKしたのが
間違いだったもw
先週サボって３日ほど休んだので少しは貢献しようと
サービス精神を出したのですけど・・
ここまで疲労困憊状態になるとは＾＾；
まあ、明日もお休みなので、なんとか回復に努めます。
ところで、超疲労感がある時って意外にビタミンサプリ、効くことが
わかりました。
疲労具合が少しばかり緩和されるようです。
今週は珍しく真面目に働いた上に残業も続いたので
累積疲労がピークだったようで＾＾；
それにしても２階で目が覚めた時は、いつ２階に？？？状態でしたw
今日はゆっくりできたのですけど、あまりに疲れているせいか
起きていても寝てるような感じの１日でした・・
ちょっと外に出ただけでも、不快な天候なのに、長い時間のお仕事とは・・。
ビタミンサプリがあって良かったですね。
明日、ゆっくりできますように＾＾
コメントありがとうございます☆
所用から帰宅後もぼーっとしていて気付いたら時間が何時間も過ぎていました＾＾：
あまりに疲れていると意識が飛びますねw
ビタミン、困憊時大量に取っておくとかなり違いますね＾＾