ストレートネックだと言われた
- カテゴリ:日記
- 2023/03/15 22:48:48
突然首が痛くなって整形外科に診てもらい、レントゲンを撮ってもらったところ自分があの「ストレートネック」だという事がわかりました。というかそういうのは見た目ではわからないのかな?ストレートネックになる原因は諸説あって代表的なのは長時間スマホ、他にもデスクワークによるものがあります。スマホはそんなにやってないはずなんだけどな…。一度ストレートネックになったら治らないそうです。残念。
突然首が痛くなって整形外科に診てもらい、レントゲンを撮ってもらったところ自分があの「ストレートネック」だという事がわかりました。というかそういうのは見た目ではわからないのかな?ストレートネックになる原因は諸説あって代表的なのは長時間スマホ、他にもデスクワークによるものがあります。スマホはそんなにやってないはずなんだけどな…。一度ストレートネックになったら治らないそうです。残念。
筋トレよりもこういう姿勢改善が大事だよね^^