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2023/02/17 00:19:18
ニコットおみくじ(2023-02-17の運勢)
最近おなかがすいて、
晩御飯にパンを食べている。
だから痩せない。
まためかぶとヨーグルトに戻さないとー
腰にも負担がかかってるし
切羽つまってるー
きゃりこ
2023/02/21 15:58
はちみつシナモン飲みな~
簡単やで~
https://www.youtube.com/watch?v=3x5_WIy2ogM
ググって見てチョ(*^ω^*)
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はじめ
2023/02/20 20:27
旦那に頼りたくないー
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きゃりこ
2023/02/20 18:31
旦那に病院連れて行ってもらいな~(๑・ω・๑)
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はじめ
2023/02/18 23:21
あるけないのー
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きゃりこ
2023/02/18 23:01
整骨院にに行くのはどう~(๑・ω・๑)?
保険が効く所があるよ~
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はじめ
2023/02/18 22:53
きゃりこさん、腰をいためてやめたのー
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きゃりこ
2023/02/18 22:34
ウォーキングやめたの~(๑・ω・๑)?
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はじめ
2023/02/17 10:11
ウサピョンさん、ウサピョンさんもダイエットですか?
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ウサピョン
2023/02/17 08:54
お互いに頑張りましょう^^;
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はじめ
2023/02/17 07:35
まゆさん、ヨガか~、腰いためてるから運動はちょっと~
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まゆ
2023/02/17 07:16
食べる量は少なくしてますよね。
少し運動して筋肉つけた方がいいかも^ ^
私は最近、YouTubeでお腹痩せヨガとか見ながらやってます。
意外と効いてる気がする。
はじめさんもやってみて!
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はじめ
2023/02/17 06:42
ゆっきさん、今日も旦那がパン買ってきちゃいました~
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ゆっき
2023/02/17 06:22
めかぶとヨーグルトだとお腹空きますね。
がんばってください^^
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はじめ
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