こんばんは＾お疲れさまです＾
- カテゴリ：日記
- 2023/01/30 18:44:02
毎日！筋トレして＾＾ランニングして＾＾
汗を流せることに、幸せを感じて＾＾＾
そして......元気になれました＾＾
子供のころから....身体が弱かった私に。
きっと！早くに亡くなった両親からの。
目には見えないところでの後押しがあったのだと。。。
ありがと～＾＾＾(*^_^*)
感謝しています＾＾＾
マミィの想い＾＾
ヒアルロン酸注射も。。。そのおかげか？ひどい痛みはないですが
水抜きの水の量も昨日は8ccと少なかったですから。
寒い時は痛むというより若干違和感があるときもありますが
お風呂に入っているときが一番安心でしょうか？
暖かいので。＾＾
最近はネットでも読んだのですが、あらゆる病気や痛みの緩和に
睡眠がかなり緩和すると知り、7時間は寝るようにしています。
そのせいか？目覚ましより目が早く冷めるときもありますよ＾＾
そうですね。自身の体は自身で管理＆調整しなければなりませんし。
ニコタも元気な体が合ってリアルがきちんとできてこそ
ですから＾＾
いつもありがとうございます（＾－＾＊）
お仕事にエールをくださる方、私の体を心配してくださる方
どちらもとてもありがたく、若い時には気づかなかった？気づけなかった？気づきも
今はあります。年を取ったあかしかな？
パープルさんもまだまだ寒いですから、ご自愛くださいね
いつもありがとうございます（＾－＾＊）