和食の朝ごはん
- カテゴリ：日記
- 2023/01/15 09:00:46
今朝のごはんはわたしが作りました
パンじゃなくてご飯が食べたかったから
炊きたてご飯
なめことお豆腐とネギのお味噌汁
シャウエッセン入り炒り卵
ほうれん草とえのきの梅肉和えゆずの皮ちらし
焼き海苔と冷蔵庫から出しただけの赤カブのお漬物
パンだと最初にパンと珈琲食べて飲んで
それからサラダ食べて、ヨーグルト食べてって
そんな感じになっていたけど、
和食だと自然とあっち食べてこっち食べての三角食べしてるのに
気が付いた 食後の満足感もいい(*´ω｀*)
食べ終わった後に、カステラとか食べたいと思わないもん
三角食べ・・・なんか懐かしい言葉ですが
これって重要なんですよｗ