Nicotto Town


☆ごま日記☆


水泳記録会


今日は体調不良で会社をまた休んでしまいました。

上司に朝、LINEで連絡
派遣さんとのことを書いておきました。
ちょうど今日上司は派遣さんと自分の事について
面談をする予定だったようで
すべて内容を書きました。

焦らされること
これ以前も言いましたよね
これ3回目ですよ
など聞いても一言言われることで
参っていることです。
さてどうなるでしょうか。
5月で契約終了になっても後悔はないです。

さて表題ですが
2週間水泳を休んでいました。
何もやる気がおきず泳ぎたくもなかったからです。
今日は親からお金がもったいないから
気分転換も兼ねて行ってきなさいと・・・

行ってみると
今日は記録会でした。
系列のスイミングクラブ対抗で4人一組
体調不良ですが出てほしいと言われ
クロール25m出ました。(4人で100m)
自分のタイムは飛び込みなしで25m16秒
微妙でした。

でも身体を動かすと元気になりました。
水泳の効果はあります。
明日こそは仕事行きたいです。

#日記広場:30代以上

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2022/03/30 20:59
一気には無理だけど、できる範囲で動かすのは良いと思う。久しぶりで記録会は緊張したでしょう。
次回はマイペースで泳ぎましょう!
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2022/03/30 02:09
>飛び込みなしで25m16秒
いいんじゃないですかね。大人になってから水泳を始めて、蹴伸びの25mフリーで15秒前後が出ていれば、十分でしょう。わたしは半バタのタイムが伸びず、悶々としてますw
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2022/03/29 16:32
内容伝えられて良かったです!

私はパワハラで総務に訴えた時に、暫く、言われたりされたりしたことをメモっていって下さい、と言われ、
数日間耐えてメモっていました。
(その後、すぐに出勤出来ない状態になりましたが…)

ごまさん、この連絡はとても大事でしたよ。後は職場が判断するのを待ちましょう。

水泳、久々に身体動かせて良かったですね!
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2022/03/29 06:26
体を動かすと良くなることもありますよね。
色々と試すと良いかもしれませんね。
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2022/03/29 05:27
あせらない、あせらない
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2022/03/29 01:06
飛び込みは練習機会が少なく、苦手。入水までは結構綺麗な手先から足先まで一直線のフォームで飛べるのですが、最終的に入水した後に足が少し曲がってしまいます。あとは潜り過ぎ。1.3m以上潜ってしまっていると思います。
記録会とか、うちもやってくれないかしら。。。
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2022/03/28 22:35
山道が険しい時は、目標である山頂に目をやるのではなく、視線を足下に落として一歩、一歩歩いて行くのが良いと思います^^。
明けない夜はない、止まない雨はない、今のごま♪さんの苦境も必ず好転します^^。
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2022/03/28 22:17
水泳、ランニング、、自転車などは
β-エンドルフィンという幸福ホルモン
作るのに有効なスポーツですね。
派遣おばさんの事上司に話したとのこと、
自分もその方の事パワハラチックだと
感じたので妥当だと思います。
とりあえずは苦しいでしょうが今日
一日乗り越えることを当面の課題にした
方がいいと感じます。



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