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でっかい森のくま
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メンテあけで
カテゴリ:
日記
2022/03/14 19:14:21
こんばんは
メンテナンスあけで
この前の県立病院の栄養指導で
一日のフルーツの摂取量は 手のひらにのるくらいと
最近は 柑橘系 みかんのはるみ、不知火、でこぽん、、、
毎日、一個づつ食べてます。
それに 御酢が効いた ところてんを食べています。
※ 皆さん 今週もどうぞ宜しくお願いしますね。
きゃりこ
2022/03/15 11:43
私の田舎ではところてんと言えばお出汁の効いた麺つゆ
関東に引っ越してきて酢醬油で食べたところてんは衝撃的でした^^
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クロサンタ
2022/03/15 11:25
病院で栄養指導を受けられたのですね。
最近の若い方はフルーツを食べませんが
毎日何かしらフルーツを食べたいですね~^^
私は上の子を妊娠したとき、つわりが酷くて
ところてんを無性に食べたくなったのを覚えています(笑)
違反申告
m
2022/03/14 21:39
スイーティ、メロゴールド・・・見た目はグレープフルーツってとこかな?
私大好き、今日も買ってきました。
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でっかい森のくま
さん
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