Nicotto Town


takoまたコケ魔したの日々


きょうのひるごはん


・焼きサバのしっぽ

・まるかじり焼きシシャモ
・揚げとこんにゃくとゼンマイの甘辛煮
・数日前のまぐろのあら煮を濾して冷蔵庫で固めた煮凝り
・いりこのごまめ
・千切りキャベツを添えて
・麦ごはん
・デザートはバナナ半分






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