Nicotto Town


なおちゃん


1/26  伝言板と 今日のキラキラ

仮想タウンでキラキラを集めました。

2022/01/26
キラキラ
集めた場所 個数
ヒツジ学園 3
神社広場 4

あっぶねぇ~  ギリギリセーフ か? www



今日の4択は ジョギング でした (⋈◍>◡<◍)。✧♡

ダイエットで続かなかった運動は?
他には 水泳、 筋トレ、 ウォーキング
私は~ どれも続きません というより どれもやったことない!www

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2022/01/26 23:37
こんばんは。
オミクロン株が連日最多を更新している現状。
落ち込まず前向きに生活したいです。
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2022/01/26 23:35
こんばんは^^
感染者数とどまるところを知らない状態ですね!
もうこうなると10万人になっても驚かない自分がいるのが怖い気がします。
そうは言ってもちゃんと対策や節度を保った行動はしているので、大丈夫だとは思いますが。
今日はちょっとだけ暖かかったですが、春はまだまだですね。
春になったら今年こそはお花見したいなあ。
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2022/01/26 23:34
こんばんは☆
スーパーで江戸清の肉まん買いました。皮が不思議な食感…
嫌いじゃないけど高いからリピ迷うw

あたしもダイエットは…したことありませんw
しなきゃ、なんだけどww
歩くのが好きってリア友が多いんだけどね、あたしはね…(ノ∀`*)
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2022/01/26 23:32
朝は曇って肌寒かったけれど、日中は暖かくなりました。
ニコ店達成です。ありがとうございました。
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2022/01/26 23:20
作業用ゴーグルで使う曇り止めを間違って眼鏡に・・(o_□_)oドテッ
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2022/01/26 23:17
こんばんは☆彡
今日はまんぼうで飲食店が時短営業で閉店ギリギリにカレーを食べて温泉入って行きました。
普段は温泉に行くのも夫と二人だと結局男湯と女湯に分かれちゃうし
夫を待たせるのも悪い気がしてゆっくり入れないので今日はすごくのんびりしました。
温泉サイコー!
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2022/01/26 22:57
(*´・З・)ノコンバンワ 体調に十分お気をつけてお過ごし下さい^^
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2022/01/26 22:49
こんばんは、まあ、雪予報ですか?

もうすぐ2月ですから。。。まだ寒さが続くのかな?

なおちゃんも暖かくして、過ごしてくださいね^^;
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2022/01/26 22:31
あー、コロナ感染増えてるねー(^^;
チーズ豆乳鍋は美味しかったよー^^
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2022/01/26 22:29
さっさと片付けものしてお風呂に入って寝た~~~いですぅ。さぶっ!
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2022/01/26 22:23
オートミールはアレンジすると美味しくなるよ
米化したり 肉化したり出来るお利口さん
穀類なんやけどね 使いみち多いよ
クックパッドとかで アレンジメニューあるよ♪

クックパッドで知ってるやんな??w
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2022/01/26 22:06
お天気もよくお散歩日和 少しだけ公園を歩いてきましたが同じような方が結構いましたよ^^
今日はジムがお休みだから たまには外歩くのも気持ちいいよねw

母のデイサービスがしばらくお休みに 仕方ないけど クラスター怖いからいいのかも
しばらくは家の周りだけの散歩程度にして貰う予定。
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2022/01/26 21:59
なおちゃん こんばんは^^

頭痛が治まって良かったね(⌒▽⌒)
通院と目薬頑張ってね(^-^)v

こころの今日の外来診察
検査の結果も良くて4種類飲んでたお薬が1種類だけになりました。
しかも量も減ったの♪嬉しいですo(^▽^)o
次回の診察は3ヶ月後だそうです♪
病院自体はコロナも積極的に受け入れてる病院なので
別棟の発熱外来は混んでるみたいでした(^_^;)

病院から出たらお天気回復してて暖かかったです♪
でも明日は寒くなるんですね〜
風邪ひかないように温かくして過ごしましょう〜(*´꒳`*)
イベのお祝いコメと応援ありがとう〜♪
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2022/01/26 21:38
こんばんは。 2000皿完売しました✿ご支援ありがとうございます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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2022/01/26 21:20
こんばんは。
今日は日中寒さが緩みました。
感染者数が毎日気になりますね。
3回目のワクチン接種、いつできるかしら?
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2022/01/26 21:03
こばわ~(=^・・^=) 今日は昨日より寒さましだった
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2022/01/26 21:01
こんばんは☆彡いつもありがとうございます(=^・^=)
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2022/01/26 20:41
今週の新作が可愛いけどPコインの残りが少ないのでどうしようか悩み中ですw
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2022/01/26 20:37
こんばんは~ 

今日は書店へ行く予定でいました。
が、朝起きたらすっかり忘れてて… 
今頃になって気付いた次第。
失敗したー 
明日は忘れずに行こうと思います。
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2022/01/26 20:30
こんばんは!今日はチーズ豆乳鍋にした!ww やっと豆乳使い切ったよ!!
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2022/01/26 20:19
こんばんは こちら いい天気だったよ ポカポカ 2月下旬の天気だって 冬 もう逃げてくれもいいのにな
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2022/01/26 20:05
こんばんは。感染者は20代までの若者が大半を占めてます。
年寄りは割と用心してるものね。
ガンで伯父が死去するも斎場の人数制限や遠出することになるので今回は行けず。
落ち着いてからお線香あげに行く事に。寂しいね。
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2022/01/26 19:37
なおさん、こんばんは。
ジョギングするなら、
BGMは、Rockyのテーマですね。
決め台詞は、
「エイドリア~~~~ン」ですwww

世代が違ったら・・・ごめんなさい。
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2022/01/26 19:31
こんばんは(^o^)
何だかコロナがまた増えちゃってw自己防衛にも限界がありそうで怖いですね
芸能界もどんどん増えてますね!
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2022/01/26 19:24
おこんばんは なおちゃん♪

新作はどうだったかな?
今回は私の感じじゃないので
今までの買い足す予定だよ♪

ダイエットと言うと食べない方を選ぶ私~
運動しようとは思わないんだけど水泳は好きだよ♪
1番続かないのは筋トレとジョギングかな?
まだウォーキングの方が良いかも?
今は暇さえあればニコタなのでダメだよね(汗)

なおちゃん 目の方落ち着いて来たので良かったです。

明日もよろしくね~
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2022/01/26 19:23
よし!スパルタぶっちょちゃんが密着24時 なおちゃんのトレーニングの面倒をみましょう!
5時起床 朝食後に2時間ウオーキングその後筋トレ3時間 12時昼食後にプールで3時間ウオーキング&ボクササイズ 18時夕食後に20分だけニコタログイン 22時就寝
まで筋トレよ~♪
なおちゃん1か月おやつも抜きです!ぶっちょが没収しますw 
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2022/01/26 18:23
こんばんわぁ^^ノ
昨晩イベント達成出来ましたぁ、ご支援有難うございまぁす(*^^*)
早朝に目が覚めたのでちょっとワクワクしながらカーテンの隙間から
外を眺めてみたけど、雨が降った後で道路が濡れてただけで雪は降らなかった
見たいですねぇ(´・ω・`)
何となく残念な気持ちがしましたぁ
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2022/01/26 18:17
こんばんは☆
いつも来たよ有難うございます^_^
ホント寒いけども春も近づいている感じもしますね。
あと半年もしたら真夏ですwwwww
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2022/01/26 18:11
こんばんわ~
夕方になり急に寒くなってきました。
暖かくして過ごしてね♪
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2022/01/26 18:11
こんばんは♪
明日から出張です。。。
よろしくお願いします_(._.)_
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2022/01/26 18:03
今日の新作、私はオールスルーだったけど、なおちゃんは何か買ったのかしらww
流石に全部ネタ系で使えそうなのがなかったけど、偶にはこういうのがないと困るよね(;^ω^)

お金節約出来たのでありがたいこってす(。-人-。)
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2022/01/26 17:43
今晩はぁ~(๑•᎑•๑)♬* 朝の散歩で 鶯が良く鳴いてて 可愛いかったですよ~^^

う~ん ここに お散歩があればなぁ~w
水泳って?嘘ん~学生の頃やったはずw 忘れてるかも

ダイエットかぁ~私もやったことないよ~食べて消費すればいいや~て
食べ過ぎた日は、なんとなく動くようにはしてるけど
お正月は 太るね~ごちそうだからかな^^
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2022/01/26 17:07
こんにちは♪

今日は久々に青空見えて暖かくなるかな~と思ったけど、家の中はヒンヤリで(;^_^A
夕方、散歩に出たら、お日様はすでに雲に隠れて、寒くないけど、暖かくないw
まだまだ暖かさは期待できないなw
もう少しの辛抱ね~~!
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2022/01/26 16:52
こんにちは^ - ^今日はコート要らずの陽気でした。
お出かけはスムーズにできていらっしゃいますか。引き続き
お足元に気をつけてくださいね♡
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2022/01/26 16:47
こんにちはo(^-^)o
晴れてきたら暖かくなってきましたね♪

お陰様でイベ達成出来ました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪いっぱいのご支援ありがとうございましたm(_ _)m♡
今月も過ぎるのが早い!(^◇^;)暖かくなるのも早いかなぁ~♪
暖かくしてお過ごしくださいねo(^-^)o訪問ありがとうねん♡
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2022/01/26 16:07
こんにちは。
ダイエットって運動で絞るって大変そうですよね。
私なら鶏肉と野菜だけとかで糖質制限するほうが
楽です(^^;

ところで本日の新作はかなり個性的ですね。
着物だけ買う予定です!
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2022/01/26 15:47
こんにちは~
(つд⊂)エーン今日もまた84個です~
88個は続きません(>_<)
92個でしたっけ?出たの1回だけです(´;ω;`)ウゥゥ~~!
キラキラも広場のイベも最悪です。

新作出ましたね。鬼さんです^^
手持ちは可愛い~^^
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2022/01/26 15:36
こんにちわー♪
寒いので足湯に浸かっての巡回です♪ฅ(=´ㅅ`=)ฅホッコリ 

運動しなきゃなぁと何回かジムに通ったことあるけど。。。
もくもくと運動って。。。あんま楽しくないのよねwww
どのジムも長続きせずにやめたわ(;´∀`)
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2022/01/26 14:39
こんちゃ~^^
だよねぇ~w 私も運動嫌いでやっても三日坊主~w
水泳なんてさ~ 途中からジムの月謝だけ払い続けて行かないという
無駄なお金使ってたし~(-_-;)
もったいないよねぇ~w
なので~ もう無駄なことはしないと決めましたw
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2022/01/26 14:22
こんにちは♪
目の方はだいぶ良くなりましたか?
まだ不自由だと思いますが、無理せずにぼちぼちね。
天気は今日は寒さがマシです~^^
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2022/01/26 12:53
なおちゃん^^
こんにちは~

その後お目目は如何ですか。。
通院も大変だよね。
お大事になさってください。

私は泳げませんw
筋トレって何ww
愛犬の散歩くらい。。

なので。。まんまる子ちゃんですw
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2022/01/26 12:05
こんにちは! ニコッと笑顔で幸せを運ぶステプ&水やり宅急便お届けです。今日もよろしくお願いします。
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2022/01/26 11:55
おはようございます 今日はサイコロステーキとポテトサラダです^^
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2022/01/26 11:45
(。◕ ∀ ◕。)こんにちは 今日は仕事で夜出かけるので早目の訪問です。
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2022/01/26 11:08
おはようございます
良かったね、通院と目薬を頑張って♬
寒さがまだ続きます、風邪をひかないようにね。
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2022/01/26 10:26
こんにちは~^^風も無く冷え込みはあるけれど穏やかな天候に 今日は裏切るなよ~って心で叫びました!

桜 多分蕾と思うのですが まだまだ米粒大です でも、間違いなく日増しに大きくなってくると!^^
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2022/01/26 10:12
ダイエットすかあ?今のとこらしい、事はしたことないけど
ここ数年、1日2食生活してても、あまり、「腹減った~」って思ったことないよ
会社でもペットの麦茶とか2本くらい飲むていどで過ごしてます
体重の増減もあんま、ないかなww
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2022/01/26 08:52
おはようですwこっちも予報出てたけどアラレくらいで止まったセーフww
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2022/01/26 08:08
おはようございます。
濃厚接触者の話が、周りでチラホラ。
ジワリ・・ですね(~_~;)
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2022/01/26 07:59
おはようございます!
無事イベント達成しました୧(* ˃◡˂ *)୨
ご支援ありがとう御座いました✿॰ॱ
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2022/01/26 07:55
おはようm(__)m

コロナ感染増えてるけど気をつけてねm(__)m今日もよろしくね(*^。^*)
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2022/01/26 07:30
なおちゃんおはようございまーす。
もうイベクリアしたのねwおめれとぅー(*'∇')/゚・:*【祝】*:・゚\('∇'*)
そして焼きそばパンが復活していて歓喜٩(ˊᗜˋ*)و
あちらのほうで、きたよでなおちゃんらしき人がいたので速攻申請しますたw
できれば承認お願いしますー。○┓ペコ
であであ、ヤキソバァ~イ
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2022/01/26 06:45
風邪で辛いので、駆け足訪問ですーλ....スタタタ
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2022/01/26 04:50
お(◕о◕〃)は(◕О◕〃)よ(◕。◕〃)う(◕-◕〃)♪

オートミールばかり 食べ続けてたら
やせるようやね 
ダイエット目的ではないけど よく食べてるよw
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2022/01/26 02:50
おこんばんは☆今日も穏やかな良い1日となりますように(o^―^o)ニコ
暖かくしてお過ごしでしょうか(⌒∇⌒)
今年は花粉が多いから今から花粉症の治療を受けた方がいいと天気予報士さんがw
感染者の方は増えに増えまくってますね。変異が進むとまずいのですが(´・ω・`)
主人の職場の人のお子さんが濃厚接触者の件は、ご家族とも陰性でした。
オミクロン株の亜種がより感染しやすいようなので、
より感染対策が厳しくなってきますね(´;ω;`)
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2022/01/26 02:48
今晩は^^

昨日は少し暖かでした。
仕事お休みで通院日にウオーキングして来ました(=゚ω゚)ノ
↑私もウオーキング何時まで続くやら~ですがw

(⌒▽⌒)アハハ!やっぱり皆さんもw
PCって眼を酷使するので心配されますよね。
でも順調に回復してるとの事で安心しました(^-^;
それでも無理は禁物ですよ❢程々にね。

心なしか夜明けも少し早くなって来た様な…
春遠からじですね♬
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2022/01/26 01:07
こんばんは。
危ないのと幸運は紙一重ですから。
ラッキー7になっていますね。
おめでとうございます。

私は水泳以外はやってみました。
でも今も続いているのは無いです。
ポチッとな凸
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2022/01/26 00:31
こんばんは♪
帰宅時は雨でしたので、このまま雨で終わるといいですね。
雪に変わったときはは翌朝の路面凍結に気をつけてくださいね。
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2022/01/26 00:24
いつも訪問ありがとうございます。明日も元気にお過ごし下さい|´ω`)ノ゙)) オヤスミ~☆*。
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2022/01/26 00:21
こんばんは~
日は少しづつ長くなってきましたね
雪予報が出てるのですか?
まだまだ寒いですね
それでも3月まではあっという間に過ぎるので気が付いたら4月⁉ということもありそうです
春を待ちつつ冬も楽しめたら良いですね




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