ストレスチェック。
- カテゴリ：日記
- 2021/11/18 23:19:37
体調不良の人が職場でも増えてきました(>_<)
気温差からの風邪や胃腸系の風邪も多いのだそう。
寒くなってきて十分気を付けないとね☆
胃腸系の風邪は数年前に実家に帰省した時に一家全滅の勢いでかかって以来トラウマ。
あの時はウチの親から来て順番にみんな発症するという…
しかも年末年始で病院がやってなくてエライ事になった思い出☆
病気は辛いよね(>_<)
そう言えば先週ストレスチェックの結果が返ってきました。
中等度のストレスだそうだ(*´з`)
当たってるのか、どうなのかは分からないが、中等度ストレスの原因は分かるねｗ
しっかり息抜きや休息を取って下さいって書いてあったけど…
そんな事は分かっているのである(・´з`・)
もっと…具体的な、アドバイス的なものが欲しいけど…
多分無理だな☆
ストレスをこのまま貯めない様に頑張ろ＝(*￣0￣)/
そしてストレス解消の方法を見つけよ！！
質問項目が多すぎて
それに１つ１つ答える方が面倒臭くて逆にストレスを感じますｗ
その割に診断結果は ありきたりな一言しかなく
あの大量の質問は何だったんだ！！！？ヽ(ﾒ`･д･´)ﾉﾞ ｺﾘｬ-☆
と毎回思います・・・。
中等度が、どれほどのストレス度合いなのかも分かりませんが、
現代病のほとんどに、ストレスが関係していることが多いですよね。
私は、必ずしも頑張って、ストレスと対峙する必要は無いと思っているので、
よほどのストレスが溜まっているのなら、元凶との縁を断ちます！ (; ･`д･´)
・・・だから、やせないんだ（ボソッ）